Denn Befürchtungen oder Ängste sind eigentlich nur das, was wir über bestimmte Dinge denken, die eintreten könnten. Sprich sie sind noch nicht eingetreten, und bisher nur in unserem Denken zum Beispiel mit dem Satz “was ist denn bloß dann, wenn ich das und das bekomme”, vorhanden. Es ist eine Art negatives Wünschen.

„Was man zu verstehen gelernt hat, fürchtet man nicht mehr.“

Marie Curie

Mir hilft es dann alles in Relationen zu sehen und mich über Todesfälle und Gefahren schlau zu machen, sprich zu googeln. Denn wenn ich etwas verstehe, habe ich keine Angst mehr davor.

 Es gibt bis jetzt weltweit knapp 140.000  mit dem Corona-Virus Infizierte und ja es gibt auch zahlreiche Todesfälle. Jedoch auch viele zig Tausende bereits wieder Gesundete.

Hier offizielle Zahlen WELTWEIT  (Stand: 13.03.2020, 17:00)

•  bestätigte Coronavirus Infektionen: 136.860
• Aktuell Infizierte: 61.993
• Tote: 5.088
• Genesene Patienten: 69.779

Doch bedenken Sie mal, dass weltweit  jede Minute  laut WHO fünf Menschen wegen fehlerhafter Behandlung sterben, das heißt falsche Diagnosen und Medikamente oder durch Infektionen während der Behandlung.

Im 1. Halbjahr 2019  in Deutschland sind allein bei Straßenverkehrsunfällen 1.465 Menschen ums Leben gekommen.

In jedem Jahr sterben in Deutschland um die 900.000 Menschen:

Im Jahr 2017 verstarben in Deutschland insgesamt 932.272 Menschen. (Zahlen Quelle Statistisches Bundesamt)

• Die häufigste Todesursache im Jahr 2017 war, wie schon in den Vorjahren, eine Herz-/Kreislauferkrankung…Hier starben 344.524 Menschen (Ursache oft Stress und Panik)
• Zweithäufigste Todesursache waren die Krebserkrankungen: Rund ein Viertel aller Verstorbenen (227.590 Menschen) erlag im Jahr 2017 einem Krebsleiden
• 4,3 % aller Todesfälle waren auf eine nicht natürliche Todesursache wie zum Beispiel eine Verletzung oder Vergiftung zurückzuführen      (39.853 Sterbefälle).
• In 14.677 Fällen war ein Sturz die Ursache für den Tod.

Bei den bis jetzt aus China bekannten Fällen verliefen 80 Prozent wie eine leichte Erkrankung. Bei einem Teil der Patienten kann das Virus zu einem schwereren Verlauf mit Atemproblemen und zu Lungenentzündung führen. Todesfälle traten bisher vor allem bei Patienten auf, die älter waren und/oder bereits zuvor an chronischen Grunderkrankungen litten.

Mit Blick auf  Grippe-Erkrankungen in Deutschland ist folgendes interessant: An Influenza erkranken in Deutschland Schätzungen zufolge in jedem Jahr zwischen 2 bis zu 14 Millionen Menschen (nur in  Deutschland!), wie die Arbeitsgemeinschaft Influenza (RKI) berichtet. Davon sterben mehrere Hundert bis 20.000 Influenza-Erkrankte pro Jahr.

Vor dem Corona-Virus kann man sich schützen, was bei Krebs und bei Herz-/ Kreislauferkrankungen oft nicht möglich ist.

Wie kann ich mich schützen? Ähnlich wie vor einer Grippe

• das eigene Immunsystem stärken (positiv denken und sich nur mit Schönem zu beschäftigen stärkt es zum Beispiel)
• Regelmäßiges Händewaschen
•  Husten und Niesen nur in ein Einwegtaschentuch oder in die Armbeuge, das haben wir noch anerzogen bekommen
• Abstand von Menschen mit Husten, Schnupfen oder Fieber halten (macht man doch automatisch)
•  kein Händeschütteln
• Hände weg vom Gesicht (Schleimhäute in Mund und Nase sowie Augen nicht mit schmutzigen Händen berühren)
• Ich verzichte vollkommen auf öffentliche Verkehrsmittel und fahre nur noch mit meinem Auto, von dem ich weiß, dass nur ich es nutze. Denn Busse und Bahnen waren schon früher meine Hauptquelle für Grippe und Co.
• Ich halte mich von Menschen und Menschenmengen fern
• arbeite nur noch von zu Hause aus
• und ich achte auf meine Gedanken und meine Überzeugungen (also Gedankenwaschen?! )
  

Beobachten Sie doch mal Ihre Gedanken, wenn Sie Angst haben. Sind Sie vollkommen in der Gegenwart? Was ist Ihre größte Angst? Ist diese, Ihre Furcht tatsächlich in diesem Augenblick real und nur eine Warnung, dass Sie zum Beispiel die oben genannten Schutzmaßnahmen befolgen?

Oder ist es unspezifisch, dass etwas passieren könnte in den nächsten Tagen, Wochen, Monaten? Es sind also eher Gedanken über Ihre Zukunft? Ist diese Zukunft denn jetzt in der Gegenwart? Nein! Es ist Zukunft und die ist noch nicht.

Ergo machen Ihnen Ihre Gedanken nur etwas vor und es ist noch nichts Wahres dran, an Ihren Zukunftsängsten. Haben Sie es schon mal versucht mit dem einfachen Satz:“Das ist nur ein Gedanke und der lässt sich ändern.“ Bitte umgeben und beschäftigen Sie sich mit Dingen und Erlebnissen, wie Sie sich Ihre und die allgemeine Welt wünschen würden, und geben Sie keine Energie an das, was Sie nicht wollen.

„Das Leben ist ein Wunschkonzert“. Sie meinen „das ist Unsinn“? Doch ist es, das Leben ist ein Wunschkonzert! Ihr Wille geschehe. Wie ich schon öfter erwähnte,hatte ich vor Jahren eine Zeit, die mir alles nahm. Heute weiß ich, dass alles nur so kam, wie ich es befürchtete und somit vermeintlich „wünschte“.

Denn Sorgen und Ängste sind negative Wünsche. Also bekam ich das, was ich eigentlich nicht wollte, jedoch mir mit meinen visualierten, genau mir vorgestellten befürchteten Dingen, unbewusst in mein wirkliches Leben zog.

In den letzten Jahren, in denen ich die Zusammenhänge der geistigen Gesetze kennenlernte, habe ich an meinem Verhalten einiges verändert und heute geht es mir von Tag zu Tag besser. Ich sehe mir zum Beispiel keine Zustandsberichte von Corona an. Sondern erfreue mich an den vielen wieder gesund gewordenen Menschen, die jetzt momentan auch noch immun sind gegen diesen Virus. Schließlich hatte ich auch als Kind Windpocken, Scharlach und Masern und als Erwachsene Röteln und habe es überlebt auch dort gab es immer schon Todesfälle. Nur weil es keine Impfung gibt, ist das kein zwingender Grund an Corona zu sterben. Wobei auch Menschen an Impfnebenwirkungen versterben können.

Also bitte bleiben Sie in der Ruhe und tun Sie alles, was in Ihrer Macht steht, sich zu schützen. Wenn ich trotzdem Furcht bekomme, bete ich zum Beispiel zu Gott (zur Geistigen Welt, zum Schicksal, wie Sie es auch nennen mögen) und bitte ihn mir die Umstände, die mir Magenschmerzen oder Angst bereiten, abzunehmen oder zu sagen, was ich tun kann. Gott antwortet immer! Meistens heißt es „Vertraue und Glaube, dass Du geschützt bist“ von ihm.

Affirmationen, die ich anwende und mir bisher gute Dienste erwiesen haben, wenn ich sie mit Glaube daran genutzt habe:

ICH BIN IMMER GÖTTLICH BESCHÜTZT UND GEBORGEN! ICH ERFREUE MICH BLÜHENDER GESUNDHEIT!

Bitte leben Sie mit Achtsamkeit für sich und andere. 

Diese Virusinfektion weltweit soll uns aber bestimmt auch wieder allen verdeutlichen, dass unser Leben nicht unendlich ist.

Also unser Leben ist nicht erst die Generalprobe, oder eine x-beliebige Aufnahme im Sinne von „Klappe die erste Leben XYZ“…“Nein, Stopp Das war nix“…“Klappe die zweite Leben XYZ“…“Nein stopp, kann ich noch mal“…“Klappe die dritte Leben XYZ“.

Wir leben bereits die Premierenvorstellung und es gibt keine Wiederholung und die verlebte Zeit ist auf Ewigkeit verloren. Darum leben und genießen Sie jeden Augenblick, als sei es Ihr letzter!

Machen Sie Ihr Leben zum Leben mit Achtsamkeit, Liebe und Selbstwertschätzung. Werden Sie selbst zu ihrem besten Freund!

Auch ich selbst befolge meine Tipps, wie zum Beispiel meine täglichen Spaziergänge im Grünen, um Inspirationen für meine Arbeit zu bekommen, meiner Seele aber auch meiner Hündin (schließlich habe ich sie ins Haus geholt und sie hat auch Rechte wie Auslauf, Aufmerksamkeit usw.) gerecht zu werden, gestatte ich mir inzwischen jeden Tag eine mindestens einstündige Auszeit von meinem Alltag, Büro und Schreibtisch.

Ich werde dann in mir selbst ruhig, kann Herausforderungen meines Lebens zu Hause lassen und komme durch die Entspannung oft auf Lösungen derselben. Da ich mich liebevoll um mich kümmere, kann ich so auch ein Segen für meine Umwelt sein. Also bitte bewahren Sie die Ruhe, auch gerade in Corona Zeiten.

Und wenn Sie so gezwungen sind und sich nicht ablenken können, fragen Sie sich doch mal:

• Ist das Leben, das Sie zur Zeit leben Ihr Wunschleben?
• Können Sie sich vorstellen in ein, fünf, zehn Jahren noch genau so zu leben, genau so wie es jetzt ist?

Ich denke, dass dies auch ein Grund ist, warum wir so ausgestoppt werden. Um uns endlich mit uns, unserem Innern und unserem Leben zu beschäftigen.

Was ich im Übrigen recht eigenartig finde, ist der Umstand, dass sich die Sondersendungen in den öffentlich-rechtlichen Anstalten, sprich ARD und ZDF, scheinbar mehr Sorgen um die Wirtschaft und einem möglichen Börsencrash machen als um unser aller Gesundheit. Menschen sind weniger wert als die Wirtschaft, könnte man meinen. Das finde ich fast schon pervers. Unbegrenzte Garantien für Wirtschaftsunternehmen und die Angestellten haben Angst, wenn sie wegen ihrer Kinder zu Hause bleiben müssen, dass sie kein Lohn bekommen. Wo leben wir eigentlich. Gleichheit sieht anders aus.

Ihre Brigitte H. Alsleben