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Tag: Gedankenhygiene

4. Dezember 2023: Wir haben es alle selbst in der Hand, Frieden, Freude und Liebe in der Welt zu haben! Warum? Darum!
4. Dezember 2023: Wir haben es alle selbst in der Hand Frieden, Freude und Liebe in der Welt zu haben! Warum? Darum!

4. Dezember 2023: Wir haben es alle selbst in der Hand Frieden, Freude und Liebe in der Welt zu haben! Warum? Darum!

Sind Sie bereits in Ihrem Leben die wichtigste Person ? Ich hoffe doch, dass, natürlich abgesehen von Ihren eventuell vorhandenen kleinen Kindern, SIE sich als die wichtigste Person in Ihrem Leben sehen! Denn dann können Sie eigentlich schon aufhören zu lesen, Sie sind dann mit sich schon im Einklang und Sie wissen bereits, dass nur Sie selbst, für Ihr Glück zuständig sind! Nicht Ihre Partner, nicht Ihre Kinder, nicht Ihre Eltern, kein anderer Mensch nur Sie selbst! Die genannte Ausnahme…

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2. Dezember 2023: Unsere Gefühle zeigen uns, wie wir unbewusst oder bewusst denken! Warum? Darum! (2. Teil)
3. Dezember 2023: Unsere Gefühle zeigen uns, wie wir unbewusst oder bewusst denken! Warum? Darum! (2. Teil)

3. Dezember 2023: Unsere Gefühle zeigen uns, wie wir unbewusst oder bewusst denken! Warum? Darum! (2. Teil)

Also unser eigener Gedanke über das vom Gegenüber gesagte, der erzeugt das positive oder negative Gefühl in uns. Jeder von uns ist somit selbst der Ursprung der Gefühle gegenüber anderen Menschen. Wer erzeugt nun die Gefühle bei einem Menschen, wenn Sie ihn angelächelt haben und ihn gegrüßt haben und er macht ein abweisendes wütendes Gesicht? Sie? Nein, er selbst! Denn dieser Mensch hat vielleicht Glaubenssätze in sich, wie zum Beispiel „Alle Menschen sind schlecht“, „andere Menschen wollen immer etwas von…

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2. Dezember 2023: Unsere Gefühle zeigen uns, wie wir unbewusst oder bewusst denken! Warum? Darum! (1. Teil)
2. Dezember 2023: Unsere Gefühle zeigen uns, wie wir unbewusst oder bewusst denken! Warum? Darum! (1. Teil)

2. Dezember 2023: Unsere Gefühle zeigen uns, wie wir unbewusst oder bewusst denken! Warum? Darum! (1. Teil)

„Das Glück ist kein leichtes Ding. Nur sehr schwer finden wir es in uns und anderswo gar nicht.“ Nicolas Chamfort (1741-1794) Da fliegen manche tausende von Kilometern, um etwas zu finden oder jemandem oder etwas aus dem Weg zu gehen. Zum Beispiel dem Weihnachtsfest an sich oder dem Verhalten der Familie. Und dann sind sie angekommen und was ist, genau so ein Verhalten oder Weihnachtslieder/Weihnachtsbaum werden ihnen in ihr Leben gestellt. Wissen Sie warum? Man kann nicht vor sich selbst…

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Wollen Sie den totalen Frieden? Dann raus aus der allgemeinen Medieninformationsflut, hin zum Inneren Frieden! Warum? Darum!
Wollen Sie den totalen Frieden? Dann raus aus der allgemeinen Medieninformationsflut, hin zum Inneren Frieden! Warum? Darum!

Wollen Sie den totalen Frieden? Dann raus aus der allgemeinen Medieninformationsflut, hin zum Inneren Frieden! Warum? Darum!

Mit Gedanken der Angst besteht die Gefahr, dass alles Wirklichkeit wird, was wir doch eigentlich gar nicht wollen. Mein eigener Weg da hinaus ist es, keinerlei Berichte mehr mir anzuhören, durchzulesen oder anzusehen. Nur noch Videotextüberschriften überfliegen. Denn was bringt es mir, mich mit Terror, Krieg, Katastrophen und Co zu beschäftigen? Gar nichts. Oh nein, das stimmt nicht. Wenn ich mich geradezu darin bade und es ständig zum Thema von meinen Unterhaltungen und in meinem Leben mache, besteht die Gefahr,…

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Aktiv werden und etwas wirklich ändern, statt sich Sorgen zu machen ist angesagt! Warum? Darum!

Aktiv werden und etwas wirklich ändern, statt sich Sorgen zu machen ist angesagt! Warum? Darum!

Wer von uns kann dadurch, dass man sich Sorgen macht, sein Leben nur um eine einzige Sekunde verlängern? Niemand! Angst, Panik und Co. verkürzen sogar das eigene Leben! (Mehr dazu im letzten Beitrag (link) ) Dieses „Sich Sorgen-Machen“ verkürzt also das eigene Leben. Es stiehlt einerseits Lebenszeit, durch die Grübelei und es sorgt dafür, dass der Körper Stress-/ Angst-Hormone bildet, obwohl keine reale Gefahr direkt besteht. Viele glauben leider tatsächlich, dass hinter dieser Berichterstattung von Katastrophen und Krisen nur die…

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Wenn Sie gerne protestieren, jammern, zetern oder auch anklagen, dann schaffen Sie es, dass es in Ihrem Leben auch etwas zu protestieren und zu jammern gibt?! Warum? Darum!

Wenn Sie gerne protestieren, jammern, zetern oder auch anklagen, dann schaffen Sie es, dass es in Ihrem Leben auch etwas zu protestieren und zu jammern gibt?! Warum? Darum!

Mir ist vor einiger Zeit eine offene Dose mit Stecknadeln heruntergefallen. Und ich fing an zu fluchen. Doch was haben diese renitenten Nadeln gemacht, sie sind einfach auf dem Boden liegen geblieben. Keine einzige hat sich zurück in die Dose bequemt. Also hätte ich mir das Gemecker sparen können und so meinen Körper nicht noch geschadet. Denn Aufheben musste ich sie ja so oder so. Oder auch folgender sehr typischer Ablauf am Morgen: der Radiowecker schaltet sich ein – geweckt…

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Es ist ein Verbrechen, einen Krieg mit Waffenlieferungen zu befeuern?! Warum? Darum!
Es ist ein Verbrechen, einen Krieg mit Waffenlieferungen zu befeuern?! Warum? Darum!

Es ist ein Verbrechen, einen Krieg mit Waffenlieferungen zu befeuern?! Warum? Darum!

Der Krieg ist eine Seuche. Er kann Staaten und Völker verschlingen, die vom ursprünglichen Schauplatz der Feindseligkeiten weit entfernt sind. Franklin D. Roosevelt (1882 – 1945) Wenn dieser kleine Sämling der Frieden ist, den wir  in den letzten Jahrzehnten, angesichts des Schreckens des Zweiten Weltkrieges, mühevollst angezüchtet haben, dann sind die Waffenlieferungen, das rücksichtslose Darübertrampeln und Zerstören desselben. Wollen wir das? NEIN Wenn Sie ein Feuer löschen wollen, schütten sie Brandbeschleuniger oder Benzin dazu? NEIN! Sie werden es entweder mit…

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Es ist so wichtig, über das Gewünschte sich ausführlich Gedanken zu machen, zu sprechen und zu träumen! Warum? Darum!
Es ist so wichtig, über das Gewünschte sich ausführlich Gedanken zu machen, zu sprechen und zu träumen! Warum? Darum!

Es ist so wichtig, über das Gewünschte sich ausführlich Gedanken zu machen, zu sprechen und zu träumen! Warum? Darum!

„Die eigenen irregeleiteten Gedanken sind gefährlicher und richten mehr Schaden an als ein Feind.“ Buddha (560 – 480 v. Chr.) Ich habe lange selbst geglaubt, dass bestimmte äußere Umstände, Gegebenheiten oder Vorkommnisse mein Leben bestimmen und dass mich meine Umwelt, zu dem gemacht hatte, die ich gewesen bin. Nein! Nein, nicht diese Vorkommnisse haben mich geformt, sondern meine eigenen Definitionen Ängste und  Überzeugungen vor diesen Ereignissen haben diese überhaupt erst in mein Leben hineingezogen. Ein Beispiel, das jetzt bei mir…

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Wenn Sie etwas skandieren, denken, innigst fühlen und leben, dann bitte „FRIEDEN, FREIHEIT, DEMOKRATIE“!

Wenn Sie etwas skandieren, denken, innigst fühlen und leben, dann bitte „FRIEDEN, FREIHEIT, DEMOKRATIE“!

Gerade lese ich die Frage, „welcher „Schlachtruf“  wohl bei einer Demonstration am effektivsten wäre?“ Ich habe >>FRIEDEN, FREIHEIT, DEMOKRATIE<< angekreuzt. Als ich dann las, dass der Ruf „Frieden, Freiheit, keine Diktatur“ bevorzugt wird und mir vorstellte, dass alles was wir nur lang genug und am emotionalsten fühlen und rufen sich erfüllt, wurde mir Angst und Bange. Denn eine Verneinung kennt das Universum nicht. Es hört nur den eindringlichen Wunsch  hinter dem Satz „Frieden, Freiheit, keine Diktatur“ nach Frieden Freiheit in…

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Bevor man in Panik, Diffamierung oder Hysterie verfällt, erstmal eine Auszeit mit Muße nehmen

Bevor man in Panik, Diffamierung oder Hysterie verfällt, erstmal eine Auszeit mit Muße nehmen

Sprich bevor Sie alles glauben, was die Medien Ihnen weismachen wollen, bevor Sie sich aufregen oder sogar gleich jeden anderen, der eine andere Meinung hat beschimpfen oder diffamieren, erst mal zu sich kommen und Ruhe bewahren. Also sich Muße gönnen. Was ist denn Muße eigentlich? Bei wikipedia steht folgendes: „Als Muße bezeichnet man die Zeit, die eine Person nach eigenem Wunsch nutzen kann (z. B. um sich zu erholen). Nicht alle Freizeit ist zugleich Muße, da viele Freizeitaktivitäten indirekt von…

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