Also unser eigener Gedanke über das vom Gegenüber gesagte, der erzeugt das positive oder negative Gefühl in uns.

Jeder von uns ist somit selbst der Ursprung der Gefühle gegenüber anderen Menschen.

Wer erzeugt nun die Gefühle bei einem Menschen, wenn Sie ihn angelächelt haben und ihn gegrüßt haben und er macht ein abweisendes wütendes Gesicht? Sie? Nein, er selbst!

Denn dieser Mensch hat vielleicht Glaubenssätze in sich, wie zum Beispiel „Alle Menschen sind schlecht“, „andere Menschen wollen immer etwas von mir“ und zeigt daraufhin negative Gefühle Ihnen gegenüber. Wie zum Beispiel ein unfreundliches Gesicht oder sagt „Was wollen sie von mir? Lassen Sie mich in Ruhe“.

Wenn Sie nun daraufhin wütend werden, haben Sie wiederum ein unbewusstes Denken über das Gesagte des Anderen, das bei Ihnen nun Wut hervorruft.

Er hat jetzt bei Ihnen einen Knopf gedrückt. Vielleicht, dass Sie als Kind Ihren Eltern oft etwas ganz tolles erzählen wollten und die haben nur gesagt „störe mich nicht“, und Sie waren enttäuscht.

Auf dieses Beispiel komme ich deshalb, weil ich mir in den Jahrzehnten, die ich jetzt in Oberbayern wohne, dieses Grüßen mit „Grüß Gott“ mit Lächeln beim Wandern, angewöhnt habe. Denn es ist hier seit Jahrhunderten so Usus und wird auch heute noch so gemacht. Nun als ich bei meinem Bruder in Berlin besser gesagt in Brandenburg zu Besuch war, ist mir dieses Grüßen samt Lächeln unbewusst auch immer wieder raus gerutscht, und da wurde ich oft vollkommen entgeistert angesehen und man sah geradezu den Gedankensatz „Oh je was will die denn jetzt von mir“.

Ich weiß, es ist anstrengend, sich seiner Gedanken bewusst zu bleiben, um so auf die Quellen der eigenen Gefühle und somit des eigenen Unglücklichseins oder Zufriedenseins zu kommen.

Wenn Sie jedoch wissen, dass Ihr Glück nur von Ihren eigenen Gefühlen, bzw. Gedanken abhängt, dann ist das doch ein Ansporn, oder?

Ihre ureigenen Gedanken, die Sie in sich haben, rufen Ihre Gefühle hervor. Wenn Sie traurig sind, dann haben sie Gedanken der Trauer in sich. Wenn Sie glücklich sind, haben Sie Gedanken des Glücks in sich.

Was Sie fühlen, ist abhängig von den Gedanken und Kernüberzeugungen, die Sie selbst über sich und die Welt, in sich haben.

Deshalb suchen Sie nicht im Außen nach Glück, denn da werden Sie es nie finden.

Wie eben Nicolas Chamfort (1741 – 1794) schrieb:

„Das Glück ist kein leichtes Ding. Nur sehr schwer finden wir es in uns und anderswo gar nicht.“

Nur in sich selbst können Sie also auf das Glück stoßen, wenn Sie dort bewusste oder unbewusste glückverheißenden Gedanken und Überzeugungen haben.

Ihre

Brigitte H. Alsleben