„Man sollte nicht sprechen von der Kunst, glücklich zu sein, sondern von der Kunst, sich glücklich zu fühlen.“

Marie von Ebner-Eschenbach (1830-1916)

Wenn ich dem Satz folge, liegt es an mir, entweder Freude über diesen Impuls zu fühlen oder Wut hervorzurufen, indem ich  geflucht hätte. Ich habe dieses vermeintliche Unglück gar nicht bemerkt, weil mir die Überschrift sofort einleuchtete.

Das ist es, wir sollten wirklich lernen, wie man sein Unglück versäumt! Warum gibt es kein Schul-, Studienfach oder VHS-Kurs über dieses Thema??? Warum ignorieren wir nicht das Unglück, das  sogar oft nicht mehr verhindert werden kann, und konzentrieren uns stattdessen rein auf das eigene Glück?

Doch was ist „Glück“ überhaupt?

Die Vereinten Nationen klassifizieren das „Glück“ sogar als „grundlegendes Ziel des Menschen“. Der 20. März ist seit 2012 als Weltglückstag installiert worden. Hauptsächlich haben wir diesen Tag einem Mann zu verdanken, der als Baby in Indien fast verhungert wäre, jedoch von Mutter Teresas Hilfsorganisation gerettet und als zwei Jähriger von einer Amerikanerin adoptiert worden ist und sich später für die Rettung von Kindern eingesetzt hat. Als UN-Berater setzte er sich für diesen Tag ein.

Im Wörterbuch wird Glück als „besonders günstiger Zufall, erfreuliche Fügung des Schicksals“, bezeichnet.

Körperlich ist Glück nachzuweisen, wenn Glückshormone bei Umarmungen, Orgasmus usw. gebildet werden, oder sog. Botenstoffe im Gehirn das Belohnungssystem anregen, das ein Glücksgefühl auslöst. Diese Botenstoffe sind auch daran beteiligt, körpereigene „Drogen“, jedoch ohne ungewollte Nebenwirkungen, herzustellen, die Schmerzen lindern und das Immunsystem unterstützen.

Jedoch was bedeutet Glück für Sie persönlich?

• Eine Beziehung oder eben keine Beziehung zu haben?
• Ein Spaziergang, eine Wanderung in der Natur?
• Ihre Freiheit?
• Ihre Kinder, Enkel oder andere?
• Lottogewinn, Haus, Pferd,Jacht, Auto oder was auch immer?
• Oder eher das, was man Zufriedenheit nennt? Frieden, Ruhe, Entspannung?
• …

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Glück auch von den Umständen abhängt. In meinen ärmsten Zeiten, war es für mich Glück, noch in irgendeiner Tasche einen Euro oder mehr zu entdecken. Oder nach dem Einkauf zuhause im Brötchenpack vom Discounter eine Semmel mehr zu finden, als die angegebenen sechs Stück. Oder der Augenblick 2012, als mich mein damaliger Freund aus einer meiner schlimmsten Zeiten buchstäblich gerettet hat. Oder als ich nach Jahren ohne eigenes Auto meinen Wagen über Ebay ersteigert und in Köln abgeholt habe. Für jeden einzelnen Glücksmoment bin ich dankbar und freue mich. Was ist Glück also für Sie? Oder anders gefragt, womit wissen Sie, dass Sie sich damit glücklich machen? Denn gerade diese Fähigkeit sich glücklich zu machen, unabhängig von den herrschenden , von uns nicht zu beeinflußenden Umständen, ist doch intelligenter als sich ständig über alles, selbst über das, was noch nichtmal geschehen ist den Kopf zu zerbrechen.

Anstatt seine eigene Intelligenz daran zu messen, inwieweit man seine Probleme lösen kann, könnte man Intelligenz auch nach unserem Talent beurteilen, sich immer erfolgreich, glücklich und wertvoll zu fühlen, vollkommen unabhängig, ob für das eigene Problem eine Lösung gefunden worden ist oder nicht.

Denn den Herausforderungen des Lebens (Altwerden, Krankheit, Wetterkapriolen, Mangel…), sehen sich fast alle Menschen gegenüberstehen und diese Problematiken sind einfach als Bestandteil unseres Lebens hier als menschliche Wesen zu akzeptieren.

Man kann trotzdem Glück empfinden, denn man kann sich bewusst für das glücklich sein, entscheiden und man muss sich nicht verzweifelt fühlen. Denn Gedanken erst erschaffen Gefühle, nicht andersherum. Und wer steuert unsere Gedanken? Wir selbst!

Jeder Einzelne von uns ist der Chef seiner eigenen Gedanken. Oder kann ein Außenstehender sich in Ihre Gedanken einschmuggeln und sie lenken? Nein wir sind kein Computer, den man hacken kann.

Und ohne Gedanke, keine Gefühlsregung.

Also um sich glücklich zu fühlen, benötigen Sie glücklich machende Gedanken und das wiederum bedarf Achtsamkeit für den jeweiligen Augenblick.

Wie ich das meine?

• Bemerken Sie die wärmende Heizung bei sich zu Hause? Ihre warme Jacke um draußen nicht zu frieren?

• Sehen Sie das Strahlen in den Augen Ihres Kindes, Enkelkindes wenn Sie zusammen einen Schneemann bauen?
• Die Freude eines anderen Menschen weil Sie ihm ein kleines Lächeln geschenkt haben?
• Hören Sie Ihrem Herzen oder Ihrer Seele zu, die Ihnen dankbar für Ihre Aufmerksamkeit ist?
• Erkennen Sie Ihr eigenes innerstes Wesen, mit Ihren Talenten und Fähigkeiten, weil Sie mal nicht abgelenkt werden? und und und

Das ist ein Rezept um ein reiches Leben zu haben.

Wie innen, so außen. Wenn wir in unserem innersten Bewusstsein Gefühle wie Frieden, Freude, Liebe, Dankbarkeit und Zufriedenheit haben, wird uns auch das Außen immer wieder damit beschenken!

Sie versäumen genau in diesen Augenblicken das Unglück! Weil sie sich mit wundervollen schönen Aspekten beschäftigen! Und somit auch weitere solcher Erlebnisse in Ihre Lebensrealität ziehen. Das ist doch ein Anreiz!

Also wenn Sie das nächste Mal einen kleinen Spaziergang durch den Park, die Grünanlage, den Wald machen, dann schalten Sie Ihr Smartphone aus und genießen Sie einfach nur den Moment.

Seien Sie es sich wert, auch mal nicht erreichbar zu sein und sich um Ihr Bewusstsein zu kümmern, indem Sie sich, Ihres ureigenen Selbst bewusst werden.

Sie werden plötzlich auf neue Etappen für Ihren Lebensweg stoßen oder auf Lösungen für Ihre Herausforderungen finden. Aber auch Emotionen empfinden, die Sie schon lange verdrängt haben Lassen Sie diese zu und werden Sie sich dieser Gefühle bewusst.

Denken Sie daran, Sie sind der wichtigste Mensch in Ihrem Leben und nur Sie haben die Aufgabe sich selbst glücklich zu machen! Nicht Ihr Mann, nicht Ihre Frau, nicht Ihre Kinder oder sonst wer. Nur Sie! Sie allein haben die Macht über Ihr Leben.

Wenn dem nicht so ist, dann holen Sie sich diese Macht zurück! Lassen Sie nicht andere bestimmen, wie Sie leben zu wollen haben!

Genießen Sie Ihr Dasein, treffen Sie Ihr Glück, bemerken Sie Ihr Wohlbefinden, fühlen sie Ihr Wohlbehagen und versäumen Sie so Ihr Unglück!

Das ist ein Zeichen, dass Sie sich selbst wertschätzen, selbst lieben.

Sich selbst wahrhaft liebende Menschen sind ein Segen für die Umwelt und so können wir alle etwas zum Weltfrieden beitragen.

Schön, dass es  Sie gibt und Sie hier sind.

Ihre

Brigitte H. Alsleben

Hinweis in eigener Sache : Ich gendere nicht! Dazu  HIER mehr

Es war und ist also für mich unnötig, mich darauf explizit hinzuweisen. Ist das bei Ihnen nicht auch so?

Für mich ist das sog. Gendern nervig, es bringt mich immer mehr dazu,  solche Bücher, Artikel  oder auch Radiobeiträge sofort zu beenden.

GENDERN ist eine Pest und ein Rückschritt zu Zeiten der Diskriminierung und Abgrenzung!

Warum? Es wird gegeneinander aufgehetzt?!  Im Sinne von, wer nicht gendert ist ein Extremist und will angeblich keine Gleichberechtigung aller Menschen. Wer das denkt oder sogar verbal ausdrückt, sagt damit mehr über sich aus, als von den anderen.  Im Sinne von was A über B sagt, sagt mehr über A aus als über B, wie ich es frei nach Baruch de Spinoza ausdrücken möchte.

Wir gendern umgangsprachlich, was das Zeug hält, aus dem Mond wird die Mondin jedoch aus dem Begriff, die Sonne wird nicht etwa der Sonnerich. Im Französischen heisst es La Lune und Le soleil. Oder im Italienischen la luna und  il sole.

DER, DIE, DAS sind Artikel, die  zeigen an, ob man von einem bestimmten oder einem allgemeinen Ding sprichst. Sie stehen meistens direkt vor einem Nomen, können aber auch vor einem Adjektiv stehen, das sich auf das Nomen bezieht. Mit „der“, „die“, „das“ zeigt man nur an, dass man von etwas ganz Speziellem spricht, oder es eben irgendein ,  irgendeine oder irgendein ist,

Wenn wir jedoch wie von Gender-Fordernden wohl gedacht, davon ausgehen, dass Artikel, wie „der“ oder“die“ geschlechtermäßig anzuwenden sind, müsste ich dann in meinen Beiträgen und Erzählungen von der Baum und die Baumin oder Baum*in sprechen oder der Wald, die Wäldin oder Wald*in schreiben.

Denn wenn der eine Begriff geschlechtsmäßig angezeigt wird, hat doch das andere auch seine Berechtigung zum gegendert werden, oder? (Wo hört man dann auf? Der Begriff, die Begriffin????)

Aber im Ernst es sind grammatikalische Artikel nicht mehr und nicht weniger. Wir haben nicht wie im Englischen einen bestimmten Artikel „The“, allgemein anzeigt, das von einem bestimmten und nicht von irgendeinem Was-auch-immer gesprochen oder geschrieben wird.

Auch die Form Leser, Zuhörer, Autofahrer usw. das geschlechtsneutrale Subjekt (Hauptwort) zum dazugehörigen (Prädikat) Verb lesen, zuhören, autofahren usw. ist.

Deshalb wird bei mir auch nicht gegendert.

Ich bin also kein Genderer oh nein Sorry keine Genderin!

Dabei ist der hinter dem Gendern liegende Gedanke, jeden einzelnen Menschen als solches zu sehen und als solchen anzuerkennen. Doch das Gendern wird nicht dazu führen, dass wir den anderen Menschen anerkennen und ihn als ebenbürtig, als gleichwertig betrachten. Dazu muss sich jeder Mensch erstmal selbst bedingungslos lieben und annehmen.

Ist ihnen schon aufgefallen, dass es immer heißt liebe Leserinnen und Leser, liebe Zuhörerinnen und Zuhörer!  Warum eigentlich, wenn wir alle so emanzipiert sein wollen, weshalb wird dann aber die Höflichkeitsformel, indem man Frauen zuerst nennt, sehr konsequent durchgehalten.

Dann müsste man es ja jedes Mal verändern und unbedingt darauf achten, dass beide Geschlechter zu gleichen Teilen an erster Stelle genannt werden.

Folglich heißt es zuerst liebe Autofahrerinnen und Autofahrer, dann „liebe Leser, liebe Leserinnen“ und dann wieder „liebe Zugbegleiterinnen und liebe Zugbegleiter“ usw. Und was ist mit den sogenannten Diversen?

Es ist inzwischen wirklich zäh und nervenaufreibend geworden, irgendetwas zu lesen.

Aber Stopp, liegt darin die Absicht! Sich nicht mehr selbst zu informieren. Liegt da vielleicht der Grund (die Gründin)? Soll uns die Freude (der Freuderich) am Lesen genommen werden?

Wäre die ganze Krankheitspanikmache 2020 mit sich selbst informierenden, selbstbewussten Menschen (Menschinnen), die wissen und wirklich verinnerlicht haben, dass sie jedem anderen ebenbürtig sind und eigenverantwortlich handeln können und auch müssen, möglich gewesen.

Wenn man bedenkt, dass bei Bewerbungen nicht gern als Hobby „Lesen“ gesehen wird? Klar, wer liest, informiert sich  und bildet sich sein eigenes Urteil.

Und durch dieses Gendern kann man sich das Lesen fast abgewöhnen.

Nun gibt es auch dieses Sternchen (Leser*in).

Was soll das? Was erwartet man sich davon? Meint man durch die Erfindung dieser Genderei wirklich, dass ein einziger sogenannter Macho sich dann überlegt Frauen gleichberechtigt zu behandeln oder in Vorstandsetagen mehr Frauen eingestellt werden???

Wird dadurch endlich beim Gehalt für gleiche Arbeit kein Unterschied mehr gemacht? Ach ja wie ist das jetzt, wenn wir uns  monatlich das Geschlecht aussuchen dürfen, werden jetzt alle vom gewollten Geschlecht her männlich, um mehr Geld zu verdienen? Das wäre doch eine Möglichkeit?

Nebenbei, was ist überhaupt die weibliche Form von Macho? Sie meinen Ach das gibt es nur unter Männern nein das gibt es auch unter Frauen da hieß es meistens Xantippe. Aber das ist genau dasselbe es sind Menschen, die andere Menschen herabstufen wollen, indem sie diese abwerten oder sich großspurig verhalten, um zu zeigen, wie großartig sie sind. Und eigentlich ist es die pure Angst! Ja das ist der Ursprung davon und diese Furcht liegt daran, dass keine wirkliche Selbstliebe empfunden wird.

Diese Person, egal ob männlich oder weiblich, befürchtet nun, dass auch die Umwelt merkt, was sie über sich selbst unbewusst denkt und sich sagt.

Statt der unsäglichen Pseudo-Emanzipation, sollten wir uns lieber dafür einsetzen, dass alle Menschen sich, egal ob weiblich, männlich oder divers sich selbst wirklich mit allen Ecken und Kanten anerkennen. Mit sich selbst, wie mit einer geliebten Person umgehen. Dann und erst dann werden diese auch mit den Mitmenschen so umgehen. Da hilft keine Gender-Pflicht. ES BEDARF EINER BEDINGUNGSLOSEN SELBSTAKZEPTANZ-PFLICHT. Natürlich nur soweit, dass diese Selbstakzeptanz die Freiheit von anderen Personen  nicht antastet!

Schön, dass es Sie gibt!

Ihre

Brigitte H. Alsleben

In den letzten Jahren hatten wir  Zustände, in denen wir, aufgrund von Ausgangs- und Kontaktbeschränkungen gezwungen waren, viel mit uns allein zu sein und/oder hatten fast keine Möglichkeiten uns von anderen Menschen, großen Veranstaltungen oder durch Unternehmungen von unserem Inneren ablenken zu lassen.  Es herrschten auf der ganzen Welt aufgrund einer Viruserkrankung Ausnahmezustände.

Doch auch vorher gab es weltweit Wirbelstürme, Brände, Katastrophen und in den letzten Monaten vor der Plandemie und gerade vorkurzem wieder hier in Deutschland reihte sich ein Orkan am nächsten und vieles wurde durcheinandergewirbelt und zerstört. Aber auch sonst, wo man hinhört ungewünschte Zustände.

Mir kamen die sieben Plagen der Bibel in den Sinn. Man könnte meinen, „EINEM“ ist es zu viel geworden, dass wir immer vor uns selbst weglaufen und hatte mit dem Virus unser System, das auf Ablenkung durch fun, risk und action einerseits und auf Panikmache, Vorwürfe und Extremismus andererseits aufgebaut worden war, im übertragenen Sinne den Stecker gezogen, mit den Worten „Nun kommt doch endlich mal zu Euch und geht in Euch, statt Euch gegenseitig zu zerfleischen.“

Jeder ist von seinem Weg als alleinseligmachende Methode überzeugt und möchte am liebsten den anderen mit Hammer und Meißel seine Überzeugungen einschlagen, eintrichtern.

Die Medien, die Profit durch Aufmerksamkeit wittern, springen sofort auf diesen Zug auf. Statt fundierter Informationen durch gut recherchierte Fakten, gibt es reißerische Überschriften.

Das schadet der Volksgesundheit mehr und wird wahrscheinlich durch Dauer-Adrenalin- und -Cortisol-Bildung im eigenen Körper mehr Kranke hervorrufen als irgendein Virus selbst.

Unsere Medien machen sich mit ihrem Panik-Programm im übersteigerten Sinne im harmlosesten Fall aus Unwissenheit der fahrlässigen Körperverletzung mitschuldig.

Jedoch bin ich der Meinung, dass sie es sogar vorsätzlich machen.

Es werden Experten in Specials, Brennpunkten und Sondersendungen oder als Artikel in den Tageszeitungen wie die Gladiatoren aufeinander gehetzt. Egal in welchem Thema, sei es Klimaschutz, Umgangsart mit dem Virus oder Krieg.

Es wird der andere herabgewürdigt und diffamiert, damit man sich selbst erhöhen kann. Eine typische Wesensart von Menschen, die sich selbst unbewusst nicht bedingungslos lieben.

„Ach nee Frau Alsleben, nicht schon wieder Ihre Ansicht mit dieser komischen wahren Selbstliebe.“

Doch es hängt tatsächlich mit der oft nicht vorhandenen bedingungslosen Selbstliebe der Menschen zusammen.

Personen, die sich selbst nicht bedingungslos lieben, haben Angst, dass ihre vermeintlichen schlechten Seiten von den anderen aufgedeckt werden und fangen deshalb von sich aus an, den anderen anzugreifen.

Es kommt immer wieder so, dass wenn A etwas über B sagt, dass dies viel mehr von A verrät als es über B aussagt. (frei nach Baruch de Spinoza)

Wenn zum Beispiel jemand sagt, das sind alles Idioten, hält er sich unbewusst selbst für einen Idioten, will das aber nicht. Damit er diese Überzeugung sich ansieht, werden ihm massenhaft idiotische Gestalten in sein Leben geschickt, damit er sich damit auseinandersetzt. Es kann dahinter eine Geschichte in der Kindheit liegen, wo er gehänselt worden ist, weil er etwas nicht wusste, und das wollte er nie wieder erleben, er wollte nie wieder ein Idiot sein. Denn so fühlte er sich damals.

Oder jetzt, dass immer wieder Anders-Denkende mit dem Totschlagargument als „Rechts-Extreme“ bezeichnet werden.

WER HAT DENN DIE LETZTEN JAHRE DAS GRUNDGESETZ IGNORIERT? DAS WAREN UNSERE DAMALS UND JETZT IN ANDEREN KONSTELLATIONEN wieder gewählten REGIERENDEN  bzw. sog. VOLKSPARTEIEN! (Ich habe diese Parteien vor der Lockdown-Zeit auch gewählt und werde diese jedoch solange nicht wählen bis folgende Punkte geklärt vollzogen sind:

• Die Aufarbeitung dieser Freiheitsberaubung wegen einer Atemwegserkrankung
• Eine ehrliche Bitte um Verzeihung bei uns allen, wegen der Grundgesetzverletzungen
• Konsequenzen für die Verantwortlichen
• Wo bleibt der Wille zur Wiedergutmachung der Geschädigten, Verleumdeten und Eingesperrten, der Menschen, die alles verloren haben usw.?
• Wo ist der Neuanfang, damit sich so etwas nie wieder ereignen kann?

Die einzige Entschuldigung, die ich für diese Zustände der letzten Jahre finde, ist ,dass es Menschen waren und sind, die sich selbst vollkommen unbewusst sind. Und dass sie uns etwas spiegeln.

Denn alles, was es an Eigenschaften gibt, hat jeder Mensch in sich. Unbewusst sind die, über die man sich selbst beim anderen aufregt. Oft wäre es besser den anderen so lange nicht zu verurteilen, solange man nicht in dessen Schuhen gelaufen ist.

Alles, was wir in uns verdrängen und vergessen wollen, wird uns durch Menschen und Umstände in unserem Leben immer wieder vorgeführt, bis wir uns mit der unbewussten Ursache beschäftigen.

Warum das gut ist?

Untersuchungen zeigen, dass wir mit unseren Überzeugungen nicht nur auf unser eigenes Leben Einfluss nehmen, sondern auch auf das unseres gesamten Umfeldes, denn wir sind nicht voneinander getrennt!

Alles ist mit allem verbunden und beeinflusst sich gegenseitig.

Besonders unsere emotional untermauerten und konservierten Überzeugungen aus der Kindheit (z.B. ich bin ein Idiot), die wir damals für wahr hielten, sind es, die alles einfärben, was wir wahrnehmen und dafür verantwortlich sind, wie wir bestimmte, heute stattfindende Ereignisse deuten.

Diese Kernüberzeugungen senden wir aus und die suchen sich gleich-schwingende Energie. Und da Gleiches, Gleiches anzieht, verwirklicht sich unsere unbewusste Kernüberzeugung immer wieder, denn alles in unserer Welt realisiert sich, woran wir aus tiefstem Herzen absolut glauben.

Wenn wir nun annehmen, und immer wieder 24 Stunden am Tag von allen Seiten vermittelt bekommen, dass alles furchtbar, gefährlich und dem Untergang geweiht ist, na was meinen Sie, was sich erfüllt? Und es wird nichts besser dadurch. Die Medien machen das ja auch nur um unsere Aufmerksamkeit und unsere Klicks zu bekommen, denn nur damit, meinen diese, lässt sich Geld verdienen. Doch dass man Angst schürt, um seine Artikel mit Lesermasse zu füllen, um von der Wirtschaft und der Industrie Werbeeinnahmen zu bekommen, das ist ein anderes Thema.

Lassen Sie uns fortan erkennen, dass alle Macht aus unserem eigenen Inneren kommt und nicht von außen in uns hineinspringt.

Die Welt, so wie sie momentan ist, spiegelt nur unser ureigenes inneres Bewusstsein wider.

Denn in der Wirklichkeit ist alles viel stärker miteinander verbunden und unser Bewusstsein spielt eine entscheidende Rolle dabei. Wenn wir also Wut, Trauer und Angst erzeugende Gedanken haben, besitzen diese eine ganz niedrige Schwingung und verbinden sich mit den Schwingungen gleicher niedriger Art und werden stärker. So wird eine negative Lebensrealität bei Ihnen /von Ihnen erzeugt. Wenn das nun von den Medien noch unterstützt wird, dann kann es zu allgemeinem Unfrieden kommen.

Wenn Sie dagegen, sich Ihrer negativen Gedanken, Kernüberzeugungen bewusst sind und diese zulassen und so entlassen. Oder auch Ihre unbewussten Gefühle, wie Wut und Trauer. Da könnte man überlegen, warum sind Sie sauer über sich selbst oder traurig. Wann fing es an? Waren es Entscheidungen, die Sie mal getroffen haben?

Das war zum Beispiel heute bei mir so, dass ich beim Revue passieren lassen meines Lebens darauf kam, wo und wann ich meinte, dass ich vermeintlich falsche Entscheidungen getroffen habe. Nun kann ich nicht zurückspringen und mich anders entscheiden, also kann ich nur sagen okay, das habe ich damals entschieden, und aus heutiger Sicht mit meinem heutigen Wissen würde ich es anders gemacht haben.

Also habe ich Erkenntnisse aus der damaligen Entscheidung erhalten und gelernt. Deshalb ist der Spruch von Christian Bischoff, „Ich scheitere nie, entweder lerne ich oder ich siege“ wunderbar.

Die Wut und die Trauer über meine damaligen Entscheidungen sind so nicht mehr in meinem Unterbewusstsein, sondern wurden mir bewusst und konnten sich jetzt, als ich so zurückdachte, und die gewonnenen Erkenntnisse mir vor Augen führte, aus meinem Leben verziehen.

Diese gewonnenen Erkenntnisse sind dann doch noch Gaben, die ich aufgrund der Entscheidungen erhalten habe.

• Da ist zum einen, dass ich jetzt jedes Mal, wenn ich vor einer Entscheidung für eine Alternative nur das geringste Bauchgrummeln oder so eine Art Achtungszeichen empfinde, dass ich diese Möglichkeit sofort verwerfe.
• Zum anderen jedoch auch, dass ich wenn ich selbst keine Wahl getroffen habe, mich treiben habe lassen und andere über mich habe entscheiden lassen, dass dies mich zum Ohnmächtigen machte, der seine Macht so an andere abgegeben hatte.
• Außerdem würdige ich jetzt die erworbene Kraft, die mir diese schweren Wege gegeben haben.
• Es sind gerade diese Erfahrungen, die Gold wert sind für meine vergangene Arbeit und auch gerade für mein zukünftig wieder angebotenes freiberufliches E-Coaching, samt Beratung und meine Konfliktlösung für andere. Das kann einem kein Zertifikat oder keine noch so tolle Coachingausbildung geben. Dies beides ohne eigene Lebenserfahrungen sind nur Theorie ohne Praxis. Man wird schnell überheblich, wie ich als Beraterin nach meinem Studium.

Nach einer Entscheidung kann man die Zeit nicht zurückdrehen. Also sprich diese Entscheidungen sich bewusst machen und die Erkenntnisse für sich daraus ziehen. Diese Erkenntnisse hätte man ja sonst nicht.

All dies Gewinne und die wahre Selbstliebe bekommt man nicht auf Massenveranstaltungen und Großcoachings, diese bekommt man nur in der Einsamkeit, also wenn man mit sich selbst bewusst allein ist.

Oder haben Sie Laufen und Sprechen gelernt, indem Sie anderen beim Laufen zugeschaut haben oder beim Sprechen zugehört haben? Nein!

Hier noch mein Nachwort aus meinem Buch “ Generalprobe Leben? Nein, wir leben bereits die Premiere!“ S.168 ff.:

Selbstliebe als Rezept gegen alles, gegen den Unfrieden usw.? Nein Frau Alsleben, da machen Sie es sich zu einfach.“

Doch so einfach ist es, denn das wichtigste in jedem einzelnem Leben ist die bedingungslose Liebe zu sich selbst, die wahre Selbstliebe. Es ist eine Suche nach den eigenen unbewussten Urteilen, die uns davon abhalten, uns so zu lieben, wie wir sind.

„Und was hat das mit Frieden und Freude zu tun?“ Wie heißt es in der Bibel, liebe deinen Nächsten, wie Dich selbst! „Wie“ im Sinne von genauso. Wenn ich aber unbewusst mich selbst nicht liebe , werde ich auch mit meinen Mitmenschen und allen Fremden eher hadern. Da ich auch meinen Kindern das weitergebe, und sie nicht ermuntern kann, sich selbst anzuerkennen, dreht sich die Spirale immer weiter in eine unerwünschte Richtung. Also ist bedingungslose Selbstliebe so wichtig für den Frieden auf unseren Straßen, in unserem Land und auf unserer Erde.

„Ja und verdammt noch mal, wie macht man die?“ Wer hier nun am Schluss ratlos, enttäuscht, vielleicht sogar eingeschnappt ist, dieses Buch sich überhaupt gekauft zu haben, dem sei gesagt, das Problem ist, es gibt, keine Tablette, keinen Trank, keine Abkürzung, die man nehmen kann, keinen Kniff, den man anwenden könnte. Und es gibt auch leider nicht die einzig wahre Aufgabe, das einzig wahre Tun und „Abrakadabra“, nun ist sie da, die bedingungslose Selbstliebe.

Es ist einfach ein Prozess der Bewusstwerdung, dass es Dinge bzw. Wesensanteile gibt, die ich nicht an mir selbst akzeptiere. Ich also sage „erst wenn ich das und das nicht mehr bin, oder dies und jenes endlich bin, dann erst liebe ich mich.“ Das ist dann aber eher ein Geschäft oder eine Abmachung mit mir selbst und die Liebe wird zur Ware.

Es ist ein Weg, auf dem ich immer wieder, vielleicht vor die gleichen Fragen gestellt werde. Das „Sich-selbst-lieben-lernen“ ist ähnlich dem Lernprozess, wie wir überhaupt als Kind unsere Muttersprache lernen mussten. Durch Zuhören, abschauen bei den Eltern, Lehrern, oder Bezugspersonen, dann Wiederholung, Anwendung, Wiederholung, durch lesen, Anwendung, neue Erkenntnisse und erneute Wiederholung usw.

Oder wie haben Sie Laufen gelernt? Das war auch eine Entwicklung, erst krabbeln, dann langsam auf die kleinen Beinchen, sich aufstellen versuchen, hinunter geplumpst, wieder hoch, dann ein Schrittchen und hingeflogen, aufgestanden und wieder versucht. Das dauerte, aber irgendwann mit Beharrlichkeit, Geduld und Vertrauen konnten wir sowohl Laufen als auch unsere Muttersprache vollkommen automatisch und unbewusst wie das Atmen.

Hier in diesem Buch sind es vielleicht immer dieselben Fragen, die jedoch der Bewusstwerdung und zur Durchleuchtung des eigenen Lebens, und wie es unbewusst gelebt wird, dienen. Denn auch hier gilt wieder, dass die bedingte Akzeptanz des eigenen Selbst oder sogar die vorhandene Selbstunliebe, deren Auswirkungen sich im eigenen Körper, im eigenen Leben und leider auch im allgemeinen Verhalten untereinander, zeigt, ist eine unbewusste Inkompetenz. Man kann es einfach nicht, sich vorbehaltlos zu lieben, ist sich dessen jedoch nicht bewusst. Ein Beispiel wäre hier, man ist eifersüchtig und denkt, man liebt den anderen. Nein Eifersucht ist keine Liebe. Wer eifersüchtig ist, liebt seinen Partner nicht, denn er kann auch sich selbst nicht bedingungslos lieben. Er will ihn aus Angst beherrschen, weil er sich selbst nicht liebt und ihm nicht glaubt, dass der Partner es tut. Dies alles geschieht jedoch vollkommen unbewusst.

Von Zeit zu Zeit kommt dann immer die Frage und „was bringt mir das, mich bedingungslos zu lieben oder herausgefunden zu haben, dass ich mich unbewusst nicht wirklich liebe?“ Gibt es in Ihrem Leben, Situationen, die sich seltsamerweise immer wiederholen, obwohl Sie etwas im Außen verändert haben. Zum Beispiel eine unzumutbare Arbeitsstelle mit einem, Ihrer Meinung nach, „unfähigem“ Chef, der Sie dazu bringt, sich einen anderen Arbeitsplatz zu suchen. Wenn Sie sich hier nicht bewusst machen, was diese Situation Ihnen sagen will, dann werden Sie bei dem nächsten Arbeitsplatz, nicht gleich, aber irgendwann dieselben Querelen haben. Diese ungewollten Situationen, werden Ihnen immer hinterher laufen und sich wiederholen. Bis Sie diese untersuchen und sich selbst bewusst machen, was da überhaupt abläuft und woran Sie das erinnern könnte (Kindheit bis 6 Jahre). Sie könnten prüfen, was in Ihnen für verdrängte Gefühle hochkommen und somit erkennen, weswegen Sie um beim Beispiel zu bleiben, gerade diese Erfahrungen mit dem „verhassten, unfähigen“ Chef machen mussten.

Wenn dieses Buch, mit seinen oft gleich erscheinenden Aspekten und Fragen, Sie dazu gebracht hat, sich dieser Zusammenhänge bewusst zu werden, sind Sie einen Riesenschritt vorangekommen zur bewussten Inkompetenz. Dies allein schon, ist ein Prozess oder Weg, der sehr, sehr, sehr viel Zeit in Anspruch nimmt.

Es gibt leider auch keinen Knopf, auf den man drücken kann und Tusch, die bedingungslose Selbstliebe als bewusste Kompetenz ist da. Es ist wie der oft zitierte Groschen, der im eigenen Innern erst fallen muss und das tut jener nicht sofort und schon gar nicht einfach so, indem ich ein Geheimrezept anwende. Sondern es ist vielmehr so, dass es stets auf dem Weg des Fallens wieder vermeintliche Rückschläge, Nuancen und, und, und gibt, bis ich die bewusste Kompetenz mir erarbeitet habe, dass ich mich wirklich liebe, mit allem was ich zu bieten habe.

Und wenn wir immer früher schon beginnen, uns selbst bedingungslos anzuerkennen, behandeln wir unsere Kinder schon gleich als etwas Besonderes und können sie dazu ermuntern, ihre vorhandenen Talente und Fähigkeiten zu sehen und zu nutzen.

Die Spirale kehrt um in die entgegen gesetzter Richtung zu Frieden, Freude und Glück.

Achtung  dieses Buch birgt Trigger-Alarm,

wenn man es vor Wut in die Ecke werfen möchte dann ist bei Ihnen ein Knopf gedrückt worden. Das ist Ihre Chance etwas über Ihr Unterbewusstes zu erkennen.

(Das war wohl bei der 1-Stern-Bewertung ohne WARUM der Fall ;-), die bestimmt noch mehr werden, denn der Knopfdrücker ist wie der Bote mit der ungewünschten Nachricht nicht beliebt, dabei aber so wichtig.)

Dieses Buch ist ein Wegweiser, wie Sie ein Leben mit Achtsamkeit, Lebensfreude und Selbstmitgefühl erreichen und zur bedingungslosen Selbstliebe kommen können, um so einen Beitrag zum Weltfrieden zu leisten!

Denn Ihr Leben können Sie doch nicht einfach umschreiben und nochmal von vorne beginnen, oder?! Wir haben eben keine zweite Chance oder nie die Möglichkeit zur Wiederholung unseres Lebens per Knopfdruck.

Ihre Brigitte H. Alsleben

Niemand!

Angst, Panik und Co. verkürzen sogar das eigene Leben! (Mehr dazu im letzten Beitrag (link) )

Dieses „Sich Sorgen-Machen“ verkürzt also das eigene Leben. Es stiehlt einerseits Lebenszeit, durch die Grübelei und es sorgt dafür, dass der Körper Stress-/ Angst-Hormone bildet, obwohl keine reale Gefahr direkt besteht.

Viele glauben leider tatsächlich, dass hinter dieser Berichterstattung von Katastrophen und Krisen nur die Sorge um uns steht. Viele meinen, damit wollen sie uns beschützen, aufrütteln und bessere Lebensbedingungen für uns schaffen.

Ist es nicht vielmehr der Beweggrund der jetzigen Berichterstattung Menschen mit dem Mittel Panik und Furcht gefügig zu machen?!

Ich vermute, dass es einen perversen Grund hat, dass man uns durch Berichte und Behauptungen so unter Druck setzt, um uns ein schlechtes Gewissen zu machen.

Angst macht folgsam und „artig“!

Die Angst besteht also auch eher bei den Panikerzeugern, nicht den eigenen Willen zu bekommen?!

Es ist also keine Sorge oder Wohlwollen der Panikerzeuger?!

Wer mit dem Mittel Angst oder dem Ausdruck „ich mache mir doch nur Sorgen um …“ arbeitet, der versucht oft mit dem Werkzeug Panik, Druck zu machen. Es ist geradezu ein Aufoktroyieren des eigenen Willens des Angstmachers. Es ist eine handfeste Erpressung!

Lassen Sie sich nicht mehr mit Katastrophen und Panik fast ertränken. Wer die Angst der Menschen entfacht und fördert, hat meiner Meinung nichts Gutes im Sinn.

All Jene, die das machen, schädigen die Gesundheit aller und kreieren aus lauter Unwissenheit im harmlosesten Fall oder vorsätzlich aus Gier die befürchteten Umstände mit.

Wenn eine Verhaltensprävention im Sinne von Motivierung zur gesunden Lebensführung oder zur Vermeidung katastrophaler Zustände, sprich sich nur mit gewünschten Lebensumständen zu beschäftigen, nicht gemacht wird, und wenn Medienanbieter und auch Medienkonsumenten ihr Verhalten nicht freiwillig aus Einsicht ändern, dann ist es eben von Nöten einzugreifen.

Vordergründig ist immer die Empörung und das Entsetzen groß, dass so etwas wie Kriege in der Welt, Anschläge oder Verbrechen aller Art passieren.

Es ist eine wirkliche Heuchelei, denn sind es nicht gerade dieselben Medien, die mit diesen Szenen der Verwüstungen, Gewalt, Gewinn machen und ihre Verkaufszahlen in die Höhe treiben wollen?

Diese Zeitungen, Internetmedien, Nachrichten, Fernsehsender und auch all die User von Facebook, Instagram und Co die all dies auch noch weitertragen und -erzählen, all sie machen sich mitschuldig an den Zuständen auf unserer Erde.

Wo bleiben die Berichte über die schönen Dinge, Vorkommnisse und Erlebnisse, die es x-billionenfach mehr gibt. Das wäre zielführend und ein Mittel um Frieden, Freude und Gewünschte Zustände auf der Erde zu installieren.

„Die wollen nicht gesehen werden?“ wird gesagt. Katastrophen, Panik, Sex and Crime verkaufen sich besser? Wenn Positives, Gewolltes nicht gesehen oder gelesen wird, dann werden diese halt nicht gesehen oder gelesen. Denn, wenn es nichts anderes mehr gibt, wird eine Gewohnheit sich daraus ergeben, dass man sich Positives ansieht.

Natürlich ist es zugleich notwendig, dass wir uns wieder auf unser tiefstes Inneres liebevolles Selbst, samt der Bewusstmachung der großen Macht, die in uns steckt, konzentrieren. Jedoch uns auch an die Verarbeitung unseres Unbewussten (Glaubenssätze, Überzeugungen) machen. Wir sehen alles im Außen duch unsere Brille unseres  Unterbewusstseins.

Denn wenn man mit sich selbst im Reinen ist, will man sich nicht mehr mit Negativem beschäftigen. Alles was man im eigenen Außen ändern möchte, muss man im eigenen Innern verändern.

Aus reiner Gewinnsucht oder eher Geltungssucht der Anbieter, sollen wir auch mit den Folgen leben?

Dass wir auf Dauer bei fortgesetzter Berieselung mit Ungewolltem, ein Leben wie in den Katastrophenfilmen in der Realität vorfinden?

Ich denke, dass wir indirekt diese ungewünschten Zustände in unserem Land nicht nur mitfinanzieren, sondern auch geradezu mitinstallieren, wenn sich das allgemeine Medienverhalten nicht ändert.

Uns sollten doch Frieden und gesunde Verhältnisse in unserem Land und auf unserer Erde wichtiger sein als der Profit! Denn dieser wird irgendwann Peanuts sein, gegen die Kosten und Auswirkungen, die diese Negativberichterstattung mit sich bringt.

Deshalb lasse ich es auch nicht mehr zu, dass ich mit Negativem und Panikerzeugendem zugemüllt werde! Ich habe mich schon vor Jahren fast vollständig, bis auf Kurz-News mit Überschriften, aus diesen Medien herausgezogen.

Wenn ich etwas vermeintlich Bedrohliches höre, erzähle ich es erstens nicht weiter, gebe diesem also keine zusätzliche Energie. Zweitens mache ich mir durch Recherche und Durcharbeiten von fundierten neutralen Hintergrundberichten selbst ein Bild.

Das kann ich Ihnen auch nur empfehlen! Vieles gerade in den letzten Jahren, wäre dann anders verlaufen.

Ich wünsche mir Medien, die sich gegenseitig an positiven Meldungen, an Dokumentationen über gewünschte Zustände und Filme mit Herz und Humor  zu übertreffen versuchen und somit mitbeitragen in den Kreislauf zu einer friedlichen Welt, die lebenswert für alle Menschen, Lebewesen und Natur ist.

Ihre

Brigitte H. Alsleben

Oder auch folgender sehr typischer Ablauf am Morgen:

• der Radiowecker schaltet sich ein – geweckt wird man natürlich Punkt um… mit den neusten Nachrichten über Verbrechen, Krieg, Energiekrise usw. – (Gedanke „Ach Du je, was…“);
• man schlurft ins Bad – sieht, dass es draußen geschneit hat (Gedanke „Oh nein warum denn das, ich hasse Schnee“  oder …)
• fährt zur Arbeit- landet im alltäglichen Stau (Gedanke „oh nee schon wieder so viel Verkehr (haben Sie schon mal erlebt, dass ein Stau sich durch Schimpftiraden auflöst? Der ist genauso widerspenstig, wie meine Nähnadeln und bleibt)
• oder fährt mit der Bahn, die nicht oder zu spät eintrifft- mit den Radiosendern im Ohr /Meldungen über Klimakatastrophe, Kriegsgefahren, Flüchtlingselend usw. (Gedanke „ist doch klar, wenn die nicht, dann…“)
• dann noch das das laute Telefonieren des Sitznachbarns (Gedanke „nee warum sind die immer so rücksichtslos“)- dann hustet jemand (Gedanke „oh je der Virus jetzt werde ich auch noch krank…“) Und so weiter…

Haben Sie etwas bemerkt? Wir beginnen den Tag oft schon mit Nörgeln, Meckern und sich Sorgen machen.

Hat sich aber je etwas in Ihrem Leben durch das Klagen verbessert oder hat sich je eine dieser sich zeigenden Situationen zum Besseren verändert? Bei mir damals nicht.

Sie meinen das ist normal, das ist eben das Leben und das ist nun mal kein Ponyhof und jetzt in der dramatischen Zeit mit ernsten Problemen, muss man sich informieren und seinen Unmut darüber ausdrücken. Und sowieso ist so ein wenig Meckern, Granteln, Nörgeln doch nicht schlimm. Meinen Sie das wirklich? Dann sollten Sie folgendes unbedingt lesen!

Die Hirnforschung hat nun aber herausgefunden, dass zu viel Meckern, Nörgeln oder sich Sorgen zu machen negative Auswirkungen auf unser Gehirn hat.

Wenn man sich nun oft beschwert, lamentiert oder nörgelt, gibt man selbst seinem Gehirn eine negative Grundrichtung vor. Unser Gehirn, das es sich einfach machen möchte und effektiv arbeitet, installiert deshalb so eine Art Datenweg, der bei übereinstimmenden oder ähnlichen Situationen später dann einfach abgerufen werden kann. Ist unser Morgen jeden Tag, wie oben beschrieben, speichert das Gehirn ab: Das Leben am Morgen ist Stress.

Jeder einzelne Gedanke, den wir denken, lässt in der Sekunde des Denkens eine neuronale Verbindung in unserem Gehirn entstehen und je stärker die Emotionen bei diesem Gedanken sind, desto fester wird die Verbindung. Wir haben also durch diese missbilligende Haltung eine Art Datenautobahn zum negativen Denken gebaut.

Und wenn dies nun auch noch regelmäßig bei Ihnen vorkommt, erziehen Sie Ihr Gehirn selbst dazu, schwarzseherische und pessimistische Gedanken, den freudvollen, frohgemuten und glücklichen vorzuziehen, weil Ihr Gehirn sich so weniger anstrengen muss.

Und das nicht nur im Aktivstatus so, sondern auch, wenn Sie sich ausruhen und eigentlich im Entspannungsmodus sind!

Ihr Gehirn nimmt auch dann lieber die breite ausgebaute Straße zur negativen Weltanschauung als die paar vereinzelten Spuren eines Trampelpfades zum Optimismus.

Forschungen an der Stanford University haben bewiesen, dass dieses Meckern und Nörgeln den für das Gedächtnis zuständigen Teil (Hippocampus) sogar einschrumpfen lassen und somit die Vergesslichkeit fördern. Das heißt die Gefahr für Demenz steigt.

Zudem setzen sie den Körper unter Stress. Denn das Gehirn, sendet bei der Wahrnehmung von Wut, Verbitterung, Angst usw. das Signal „Alarm, Alarm, Alarm“ an unseren Körper. Unser Organismus antwortet darauf, indem er das Stresshormon Cortisol ausschütten lässt. Somit laufen Nörgler, Meckerer und Co mit einem verminderten Immunsystem herum und einem gesteigerten Risiko für Ansteckung Herzerkrankungen, Diabetes, Erschöpfung und auch Übergewicht herum.

Ist das vielleicht auch ein Grund, warum der Anteil übergewichtiger Menschen weltweit steigt, weil diese durch alle Medien mit negativen, verhängnisvollen Gedanken, katastrophalen Nachrichten und Filmen überfrachtet werden? Das Übergewicht ein unbewusstes Mittel des Körpers als Schutzmauer gegen und Reaktion auf Negativität????

Machen Sie es lieber, wie es Cäsar Flaischlen (1864 – 1920) so schön dichtete

Nicht nörgeln
und schnörkeln,
sondern lachen
und machen!

Also statt über das Unerwünschte plötzlich Eintretende, wenn zum Beispiel, die Mehl- oder Zuckerdose auf den Boden fällt, zu klagen, fangen Sie an, zu lachen und holen sie den Staubsauger. Denn ich kann Ihnen aus eigener leidlicher Erfahrung mitteilen, dass auch Zucker, Mehl und sogar rohe Eier, wenn diese sich frecherweise auf den Tisch oder den Boden ergießen, diese keinerlei Respekt vor Ihrem Wutausbruch haben und sich von selbst zurücktrollen. Nein diese bleiben trotzdem unten. 😊 Das Einzige, was geschieht, dass Sie Ihrem Körper auch noch durch das negative Denken schaden und unachtsam werden und das nächste Malheur passieren kann.

Ich halte es jetzt immer so, dass ich beim Holen des Lappens, Staubsaugers oder des Besens mir sage „na heute ist die Erdanziehungskraft wieder höher als sonst.“ und lache. Mir ist meine körperliche Gesundheit einfach wichtiger.

Denn die großartige Nachricht ist, dass nachgewiesenermaßen Positive Gedanken ebenso stark auf das Gehirn wirken wie negative.

Wer freudestrahlend, zufrieden und dankbar lebt, verringert seinen Cortisolspiegel sogar noch um 23 Prozent!!! Worauf warten Sie dann noch? Geben Sie positivem Denken eine Chance! Und wie die Werbung verspricht „und dass sie Morgen noch gesund Zubeißen, ähm leben können.“ heißt es ab jetzt:

„KEINE CHANCE DEM NEGATIVEN!“

Es gibt immer etwas erhellendes, sogar in den dunkelsten Stunden!

Das ist der Weg aus dem ungewollten Zustand.

Wie Innen so außen! Wenn ich im Innern leer oder wutentbrannt bin, wird auch mein Umfeld leer und wutentbrannt sein. Wenn ich voll von Freude, Dankbarkeit und Liebe bin, dann wird auch im Außen sich Reichtum an echten Freundschaften oder an Geld, mit dem man alles Gute tun kann, usw. manifestieren.

Durch das Gesetz der Anziehung. Denn dieses Resonanzgesetz und unser Unterbewusstsein kreieren unsere vermeintliche Lebenswirklichkeit. Und da muss halt angesetzt werden. Das ist die Theorie?!

Praktisch: Wir können unsere Leben und unsere Erlebnisse ändern, indem wir sie entweder aus unserem Leben verbannen oder umetikettieren.

Das heißt eventuell diesen Ablauf am Morgen zu haben

• den Radiowecker verbannen oder ihn so einstellen, dass er auf jeden Fall mit Musik oder etwas Schönem sie weckt.
• Es könnte ein Dankbarkeitsausruf für die erholsame Nacht Und/oder den neuen Tag, für die neue Möglichkeit zum Leben folgen.
• man tanzt oder geht freudig ins Bad, freut sich auf den Komfort eines solchen – freut sich, dass es draußen geschneit hat und man den Wagen freischaufeln darf (Gedanke „auch wenn ich Schnee wegräumen muss, ich habe jetzt ein eigenes Auto, diesen Komfort hatte ich lange nicht “, „hey toll so tue ich gleich etwas für meine Gesundheit und Fitness“ oder „der Schnee ist gut für die Natur, für die Pflanzen, die zum Neuerblühen Wasser brauchen“
• entweder fährt man früher zur Arbeit- und umgeht den alltäglichen Stau oder man dankt für die Zeit, sich das eigene Wunschleben vorzustellen, weil man sich nicht so auf den Verkehr konzentrieren muss (Gedanke „oh klasse, dann kann ich meine Vorhaben heute noch mal durchgehen“)
• oder fährt mit der Bahn – die eigene Musik oder ein erbauendes Hörbuch über Kopfhörer sich anhören. Und wenn diese nicht oder zu spät eintrifft, dann akzeptieren und später kommt meistens ein Grund, warum das so richtig war vom Schicksal
• dann noch das das laute Telefonieren des Sitznachbarns; (Gedanke „am besten in die eigene Welt abschweifen“), dann hustet jemand (Gedanke „gut, dass ich ein tolles Immunsystem habe.“) usw.

Es geht immer um unsere Einstufung und unsere Beurteilung von Erlebnissen, nie um die Ereignisse selbst. Unsere ureigene Beurteilung von unseren Begebenheiten ist das, was uns gesund erhalten oder krankmachen kann, was unser Leben wünschenswert oder nicht so schön macht. Wir haben es immer selbst in der Hand.

Also Sie merken nicht der Sachverhalt ist das Problem, sondern unsere eigene Einstellung zum Geschehen ist das Dilemma.

Ihre

Brigitte H. Alsleben

Franklin D. Roosevelt (1882 – 1945)

Wenn dieser kleine Sämling der Frieden ist, den wir  in den letzten Jahrzehnten, angesichts des Schreckens des Zweiten Weltkrieges, mühevollst angezüchtet haben, dann sind die Waffenlieferungen, das rücksichtslose Darübertrampeln und Zerstören desselben. Wollen wir das? NEIN

Wenn Sie ein Feuer löschen wollen, schütten sie Brandbeschleuniger oder Benzin dazu?

NEIN! Sie werden es entweder mit einer Decke ersticken oder miteinem Feuerlöscher oder Wasser löschen, oder?

Warum werden dann Waffenlieferungen jetzt bei Krieg von vielen Menschen toleriert oder sogar befürwortet? Waffenlieferungen sind KEIN Friedensmittel, da sie keine Abschreckung bedeuten! Sie stacheln nur an und bringen nur weitere Tote und Verletzte, zumal das angegriffene Land sehr klein ist und der „Angreifer“ ein  Riesenreich hinter sich hat. Jeder der den Weltfrieden fördern möchte, muss Waffen ächten und verbieten.

Oder würden Sie einer Maus eine Atombombe geben, damit sie diese dem Elefanten entgegenwirft und somit alles Leben drumherum zerstört? Es also NIEMAND ÜBERLEBT!!!!

Wollen unsere Verantwortlichen und viele von uns die Zerstörung der Welt? NEIN?

Doch angeblich nicht!

Warum sind dieselben, die Friday-for-future Veranstaltungen organisierten, unterstützten und dabei waren,  dann nicht auch für Everyday-for-peace auf der Straße statt in der Schule?

Wenn alles zerbombt ist und kein Leben mehr auf der Erde oder auf einzelnen Erdteilen mehr möglich ist, wozu dann noch Schulwissen.

Im Leben gibt es etwas Schlimmeres als keinen Erfolg zu haben: Das ist, nichts unternommen zu haben.

Franklin D. Roosevelt (1882 – 1945)

Lassen Sie uns alle einerseits lautstark oder penetrant leise für Friedensgespräche, Friedensgesandte und einseitige Abrüstung eintreten und  andererseits auch für die Erhöhung der positiven  Schwingungen unser Bestes beitragen.

Da wir nicht nur auf unser eigenes Leben Einfluss nehmen, sondern auch immer parallel auf das gesamte Umfeld, also auf alles andere Schwingende, wird sich unsere allgemeine Realität durch erhöhte Schwingungen, wie von Zauberhand verwandeln.

Gleiches zieht Gleiches an, so werden sich Frieden, Liebe, Glück und Freude immer weiter verstärken und verfestigen, und da alles sich in unserer Welt verwirklicht, woran wir aus tiefstem Herzen absolut glauben auch Frieden, Liebe, Glück und Freude.

GLAUBEN SIE AN FRIEDEN UND LIEBE! SUHLEN SIE SICH GERADEZU DARIN!

Machen Sie mit: Lassen Sie uns gemeinsam die Schwingung unserer ausgestrahlten Energie, die wir aussenden erhöhen und so Frieden auf der ganzen Welt schaffen.

Wichtiger Friedensappell:

Ich bitte und bete darum, dass alle Menschen sich jetzt selbst informieren

und nicht nur wie ein unmündiges Roboter-Wesen sich zumüllen lassen?!

Künstliche Intelligenz ist nur so „intelligent“, wie der Mensch, der die  sog. Künstliche  Intelligenz programmiert hat.

Wir brauchen Menschen,

• die sich selbst informieren,
• die sich nicht von den Medien mit mitunter falschen oder aus dem Zusammenhang gerissenen Bildern Angst einjagen lassen, sondern die sachliche Informationen von den Medien einfordern oder sich suchen,
• die sich weigern, nur weil andere es wollen, etwas Ungewünschtes zu machen,
• die andere so behandeln, wie sie gern selbst behandelt werden möchten, mit gegenseitigem Respekt und Achtung
• die damit umgehen können, dass es verschiedene Meinungen zwischen Menschen gibt,
• die verstehen, dass ein Staatsangehöriger, nicht nur weil er so einer ist auch automatisch dieselbe Meinung wie das Staatsoberhaupt hat und die verstehen, dass andere Menschen ein Recht auf eine anständige Behandlung haben, auch wenn diese aus einem Staat kommen, der einen anderen Staat den Krieg erklärt hat, denn siehe Anfang des Satzes.
• die nicht sofort nach dem starken Führer oder Guru schreien
• die nicht andere runtermachen müssen, um sich selbst zu erhöhen
• die aus zwei Diktaturen (Nazis und DDR) gelernt haben und andersdenkende Menschen zulassen
• usw.

Es kommt mir so vor, als hätten die meisten ihrem vierjährigen inneren Kind gesagt, „du ich bin dann mal weg, du machst das schon.“

Warum das so fatal ist?

Es sind keine freudigen Kinder, sondern Kinder, die nicht so anerkannt worden sind wie sie waren, sondern erst dann vermeintlich geliebt wurden, wenn sie waren, wie sie sein sollten.

Es sind also Kinder in Erwachsenengestalt, die endlich die vollkommene Anerkennung von den anderen erhalten möchten, da sie eben keine bedingungslose Liebe zu sich selbst leben, also keinen Sinn für ihr Eigenes Sein haben.

Außerdem noch ein sehr wichtiger Tipp:

Passen Sie auf, was Sie sagen und sich wünschen! Denn, wenn Sie wüssten, dass Ihre Worte zu Ihrer Lebensrealität werden, würden Sie weiter so vor sich hinreden wie bisher? unser Unterbewusstsein nimmt es als unseren ernsten Wunsch.

Gerade jetzt ist mir etwas passiert und ich habe es selbst mit unbedachten, aber leider eindringlichen Worten selbst erschaffen.

Ich pflege seit Juni 2022 meine Mutter. Es wurde immer aufreibender und ich hatte vor zwei Wochen etwa so etwas gesagt und gedacht, wie schön wäre es, wenn ich mal ein bis zwei Wochen Urlaub davon hätte. Ich war vollkommen fertig mit den Nerven und der Kraft und vollkommen übermüdet. Was denken Sie, was geschah?

Ja ich bekam freie Zeit, aber nicht so wie ich es wollte, aber leider nicht ausdrückte gegenüber dem Unterbewusstsein. Mein Unterbewusstsein nahmt es als meinen ernsten Wunsch zwar wahr, aber anders als ich es wollte. Es kam nicht als plötzliche Gesundung meiner Mutter oder eine andere für alle angenehme Lösung.

Nein, meine Muttter bekam plötzlich Lähmungserscheinungen und musste  Freitag vor über einer Woche mit dem Krankenwagen ins Krankenhaus und ihr Zustand verschlechterte sich sehr…

Das war es natürlich nicht, was ich wollte. Die Ruhe hier kann und konnte ich so nicht genießen.

Also seien Sie achtsam, was  sie Denken, medial Konsumieren, wörtlich Wiedergeben oder -erzählen, und womit sie sich Bechäftigen.

Es gibt immer auch in den vermeintlichen dunkelsten Zeiten  etwas Aufbauendes und Lichtvolles! Statt das Dunkle immer wieder anzuklagen, bemerken Sie das winzigste, lichtvolle Schöne in Ihrem gegenwärtigen Augenblick und freuen Sie sich darüber. Das ist der Weg aus dem ungewollten Zustand heraus.

Wie Innen so außen! Wenn ich im Innern leer und feindselig bin, wird auch mein Umfeld leer und feindselig sein. Wenn ich voll von Liebe, Frieden, Freude und Dankbarkeit bin, dann wird auch im Außen sich Liebe, Frieden, Reichtum an echten Freundschaften oder an Geld, mit dem man alles Gute tun kann usw. manifestieren.

Nur Sie, der diesen Beitrag in diesem Moment liest, hat die Pflicht und Schuldigkeit sich selbst gegenüber, sich selbst an die erste Stelle seines eigenen Lebens zu rücken.

„Ich will aber nicht narzisstisch sein!“ Nein…, Sie sind dann kein Narzisst oder Egozentriker, wenn Sie sich selbst liebevoll an die erste Stelle in Ihrem ureigenen Leben setzen und dabei aber gleichzeitig den anderen Menschen das gleiche Recht zuerkennen!

Narzissten, die sich in Wirklichkeit ja eben selbst gar nicht lieben, erkennen die Liebe, die ihnen von anderen Menschen entgegengebracht wird, garnicht erst, da sie sich selbst unbewusst verachten.

Denn Narzissten oder Egoisten haben Angst, dass sie von anderen in ihren Belangen übersehen werden und wollen, deshalb auf Biegen und Brechen Aufmerksamkeit von den anderen Menschen und immer an erster Stelle in allen Leben, auch denen von anderen Personen, stehen.

Das möchten echte selbstliebende Menschen nicht.

Also fangen Sie an, sich selbst als die wichtigste Person in Ihrem Leben zu sehen! Sie werden es nicht bereuen und ein Segen für die Umwelt sein und ein Mosaiksteinchen auf dem Weg zum Weltfrieden.

Schön, dass es Sie gibt

Ihre Brigitte H. Alsleben

PS: hier einige Beiträge, die diese Themen schon aufgezeigt haben:

• Am 4.Oktober 2022 habe ich den Beitrag Kann man einen Krieg durch Waffenlieferungen, Drohgebärden und Sanktionen beilegen? NEIN, wir fördern ihn dadurch noch! veröffentlicht.
• Machen Sie mit und ignorieren Sie die Darstellung von Ungewünschtem wie katastrophale Zustände, Gewalt, Krieg und Co! Warum? Darum!
• Außerdem möchte ich auf  den Beitrag  Wenn wir uns wirklich Frieden auf dieser Erde wünschen, lassen Sie uns anfangen mit uns selbst im Frieden zu sein!  hinweisen.
• Wichtiger Friedensappell: Ich bitte, dass alle Menschen erwachsen werden und sich jetzt selbst informieren und nicht nur wie ein unmündiges Roboter-Wesen sich zumüllen lassen?!   
• Wenn Ihre Worte zu Ihrer Lebensrealität werden, würden Sie weiter so reden wie bisher?

Wayne Dyer

 Die Zukunft also erst dann leben, wenn diese da ist?!  Sind wir dazu überhaupt noch in der Lage?  Wie oft sind Sie genau im gegenwärtigen Moment und nehmen diesen bewusst und ohne Gedanken an eine vermeintliche Zukunft wahr?

Wo sind sie in diesem Augenblick?

Nein, das meine ich nicht räumlich, sondern wohin entführen Sie Ihre Gedanken gerade in diesem Moment?

Sehr oft lautet die Antwort “Ich überlege, was ich noch einkaufen muss… ob ich alles für die morgige Weihnachtsfeier habe?” oder wenn in die fernere Zukunft abgedriftet wird “wie soll das nur werden?” oder “und hoffentlich kommt das und das bald” oder “wenn ich den Job nicht bekomme, oh je was dann…” und ähnliches.

Kann es sein, dass Sie viel in der Zukunft sind und so sich die Gegenwart entgehen lassen und  sogar versäumen? Bekommen Sie die Gegenwart zurück oder können Sie diese nochmal leben? Nein! Sie ist vorbei! 

Die Gegenwart mit ihren zahlreichen Eindrücken wird ignoriert, denn die Zukunft mit ihren gedachten Erlebnissen übertüncht alles.

Man macht zum Beispiel einen kurzen Spaziergang. Was denkt man dabei: „nachher beim Gespräch mit XY muss ich…“, “wie kann ich diesen Absatz schreiben, damit das Thema besser herauskommt” oder “oh, wenn ich nach Hause komme, muss ich gleich das und das erledigen”. Großartig, aber was ist mit dem Eisherz, das auf dem Weg sich in einer zugefrorenen Pfütze zeigte? Oder das Geschnatter von den Enten, die an ihrer Futterstelle sich endlich die Mägen vollschlagen wollen, oder das Gezwitscher von einer Schar Spatzen, die schnell in die Sonne zum Aufwärmen unterwegs sind oder das emsige Plätschern eines kleinen Baches oder des Springbrunnens im Park oder, oder, oder.

Diesen Spaziergang macht man doch eigentlich nur für sich, denn man selbst ist in seinem Leben die wichtigste Person, um die, man sich zu kümmern hat. Denn nur dann ist man auch für die anderen eine Wohltat und ein Zugewinn.

Ein anderes Beispiel ist der Urlaub. Da ich in einer Urlaubsregion wohne, bekomme ich das selbst mit. Es wird fotografiert und gleich auf Insta und Co gepostet, statt sich diesen Augenblick oder auch Anblick selbst zu gönnen. Tipp fotografieren, Apparat weglegen, weitergenießen. Und später dann sich den herrlichen Augenblick nochmal bewusst machen und dann erst bewusst ins Internet gehen, und es dann erst in den sog. Sozialen Netzwerken verbreiten.

Andererseits werden wir von allen Seiten her aufgefordert, uns um die Zukunft zu kümmern. Sei es um unsere Altersversorgung, unsere finanzielle Zukunft, unsere menschliche Existenz als solches usw.

Da halte ich es mit Mark Twain (1835 – 1910), der mal sagte:

„Natürlich kümmere ich mich um die Zukunft. Ich habe vor, den Rest meines Lebens darin zu verbringen.“

Wenn die Zukunft mit ihren Anforderungen da ist, kann ich reagieren. Vorher ist es wie Joachim Ringelnatz (1883 – 1934) es ausdrückte:

„Alles Zukunfterraten ist wie gemalter Braten.“

Was entfällt bei diesem In-der-Zukunft-leben-Leben?

Das Glück in dem einzigen wirklichen Moment zu sehen, das sog. “Gerade jetzt”.

Ähnlich ist es auch wenn ich immer wieder denke, “wenn ich das Diplom habe, dann…”,”wenn ich das Auto habe, dann…”, “wenn ich die Wohnung habe, dann…”, “Wenn ich in dem Ort wohne, dann…”, “Wenn ich mit diesem Mann endlich zusammen bin, dann…”oder, “wenn ich endlich ein Kind bekomme, dann…“.

Wer weiß denn schon, was bis dahin geschieht? Zudem ist es ein Der-Gegenwart-aus-dem Weg-gehen und gleichzeitig eine vollkommen ungewisse Verherrlichung der Zukunft.

Aus meiner eigenen Erfahrung her, weiß ich, dass ich als ich an dem gewünschten Ort endlich wohnte, sich nichts änderte, als ich das Studium absolviert hatte, alles beim Alten blieb, oder als ich damals endlich wieder mit meinem damaligen Ex-Mann zusammen war, sich dieselben Querelen wie vor der Trennung ergaben. Das liegt daran, dass man selbst derselbe Mensch bleibt, nur eben mit dem vermeintlichen Traumpartner, -ort, -wohnung, -job oder was auch immer.

Wenn ich mich innerlich nicht ändere, dann ändert sich trotz geänderten Umständen rein Garnichts!

Treffen Sie für sich die Wahl jeden Augenblick Ihres Lebens bewusst zu leben, als sei es Ihr letzter Lebens-Moment!

Ihre Brigitte H. Alsleben

Buddha (560 – 480 v. Chr.)

Ich habe lange selbst geglaubt, dass bestimmte äußere Umstände, Gegebenheiten oder Vorkommnisse mein Leben bestimmen und dass mich meine Umwelt, zu dem gemacht hatte, die ich gewesen bin.

Nein!

Nein, nicht diese Vorkommnisse haben mich geformt, sondern meine eigenen Definitionen Ängste und  Überzeugungen vor diesen Ereignissen haben diese überhaupt erst in mein Leben hineingezogen.

Ein Beispiel, das jetzt bei mir aktuell ist. Meine Mutter ist seit einiger Zeit wegen einer Demenz pflegebedürftig. Wie oft haben wir beide immer wieder voller Inbrunst gesagt, „wenn es mal so sein sollte, dann will ich nicht von Dir gepflegt werden“ (meine Mutter zu mir), „ich kann das nicht, Dich pflegen“ (ich). Jedoch kamen auch Sätze, „wenn Du mal pfegebedürfig sein solltest, dann könnte man…“ Wir haben es selbst hineingezogen und unsere vermeintlich harmlosen Plänkeleien, wurden uns als sog. Wunsch  erfüllt.

Oder kennen Sie den Satz vieler Menschen, vielleicht auch Ihrer Eltern oder auch von Ihnen selbst „Solange wir das noch können, verreisen wir noch“. Das impliziert jedoch, dass wir nicht wirklich daran glauben, es ewig zu können.

Es ist sehr wahrscheinlich, dass deren-Wunsch-sei- mir-Befehl-gemäß, sie können es wirklich nicht ewig. Das tiefsitzende Glaubenssystem ist hier die Annahme, dass ab einem bestimmtem Alter, alle pflegebedürftig werden.

Wenn man es nur oft genug, mit festem Glauben daran sagt, ist es, wie eine selbsterfüllende Prophezeiung.

Also sprechen, erzählen, sagen Sie, wie Sie sich Ihrr Leben wünschen und ergehen Sie sich nicht in Geschichten, die Sie nicht in Ihrem Leben haben möchten.

Es ist also wichtig achtsam mit den eigenen Worten, Gedanken und Aufmerksamkeit zu sein.

Sprich womit, beschäftige ich mich eingehend? Worüber mache ich mir intensiv Gedanken? Welchen Um- und Zuständen schenke ich meine Aufmerksamkeit?

Das wäre doch mal ein Versuch für die Adventszeit. Achtundzwanzig  Tage, nur über Ihr Wunschleben sich Gedanken, Pläne und Visionen zu machen. Alles fängt im Geist als Plan an, oder? Es  wäre eine Gelegenheit daraus eine Gewohnheit zu installieren.

Denn auch das Unterbewusstsein, hat oft seine Finger im Spiel?! Ja, aber dazu mehr in dem nächsten Beitrag.

Ihre

Brigitte H. Alsleben

• Was sind Ihre ureigenen besonderen Talente?
• Wie bringen  Sie Ihre eigenen Potenziale zum Wohl aller ein?

Jeder Einzelne von uns kommt mit  ureigenen Begabungen auf diese Welt, mit seinen individuellen eigenen Leidenschaften, Fähigkeiten und Talenten, die so, wie sind, nur etwa alle 22500 Jahre vorkommen.

Die Kreativität von Kindern liegt bevor sie in die Schule kommen noch sehr hoch und wenn sie diese verlassen, hat sie sich fast halbiert.

Können Sie sich  noch daran erinnern, was Sie alles unternommen haben, wenn etwas, was Sie als Kind unbedingt haben wollten, eigentlich nicht erreichbar war?

Kinder kommen auf die wahnwitzigsten Ideen, zumindest vor der Schulzeit. Wenn wir aus der Schule herauskommen, wissen wir Zahlen, meist Kriege, aus der Geschichte; Fakten aus der Biologie, Chemie, Physik; können Fremdsprachen, deutsche Rechtschreibung und Grammatik, eine Gedichtinterpretation, usw.

An der Uni geht es dann weiter, da schreiben wir in den Klausuren das, was der Professor lesen möchte oder besser noch in seinem eigenen Buch veröffentlicht hat. Ach ja, wir lernen, dass wir nicht alle gleich sind, dass die anderen wichtiger, besser, wissender sind, zumindest vom Denken her, „die da Oben…“ , „Oh das ist doch der und der, das ist oho…“, „na ja mein Lehrer, Arbeitgeber, Professor (oder ähnliches) da muss ich…“, „oh meine Mutter (mein Vater) da muss ich…?“

Wenn ich an meine Schulzeit denke, wurde gelernt,

• dass nur Menschen mit guter Schulbildung, also theoretischem Bücherwissen, etwas sind, und dies dann Glück und Wohlstand bedeutet.
• Dass Wettbewerb herrscht,
• dass der Lehrer immer Recht hat und alles darf,
• dass man nicht langsam sein darf,
• dass man nicht seine eigene Meinung sagen darf,
• dass man sich nicht wehren darf und
• man Eltern durch gute Noten stolz zu machen hat
• und sich angesichts schlechter Noten gefälligst schämen sollte.

Die Kinder als eine Art Modelliermasse, aus der Eltern eine Wunschpersönlichkeit herstellen dürfen?

Im Sinne von „mein Kind soll es mal besser haben und dafür muss es meine Vorstellungen von meinem Glück realisieren. Denn schließlich weiß ich am besten, was für meinen Nachwuchs das Beste ist.“

Jeden Tag, gerade auch jetzt und besonders in den  beiden letzten Corona-Politik-Jahren, frage ich mich, wo sind die eigenverantwortlichen, selbstbewussten, freudigen Erwachsenen geblieben?

Erwachsene,

• die sich selbst informieren,
• die sachliche Informationen von den Medien einfordern
• die sich wert sind abzuwägen, was sie sich spritzen lassen,
• die sich weigern, nur weil andere es wollen, etwas Ungewünschtes zu machen,
• die andere so behandeln, wie sie gern selbst behandelt werden möchten, mit gegenseitigem Respekt und Achtung
• die damit umgehen können, dass es verschiedene Meinungen gibt,
• die nicht nach dem starken Führer oder Guru schreien
• die nicht andere runtermachen müssen, um sich selbst zu erhöhen
• die aus zwei Diktaturen (Nazis und DDR) gelernt haben und andersdenkende Menschen zulassen
• usw.

Es kommt mir so vor, als hätten die meisten erwachsenen Anteile ihrem vierjährigen innerem Kind gesagt, „du ich bin dann mal weg, du machst das schon.“

Warum das so fatal ist?

Es sind keine freudigen Kinder, sondern Kinder, die nicht so anerkannt worden sind, wie sie waren, sondern erst dann vermeintlich geliebt wurden, wenn sie waren, wie sie sein sollten. Was ich oben schon halbwegs beschrieb.

Es sind also Kinder in Erwachsenengestalt, die endlich die vollkommene Anerkennung von den anderen erhalten möchten, da sie eben keine bedingungslose Liebe zu sich selbst leben, also keinen Sinn für ihr Eigenes Sein haben.

Das ist den meisten von uns oft erfolgreich aberzogen worden.

„Wenn die Züchtigung des Kindes als ein Liebesbeweis ausgegeben wird, führt das zu einer Verwirrung die später ihre Früchte trägt. Wenn sich diese Kinder auf der politischen Ebene betätigen, setzen sie das einst an ihnen begonnene Zerstörungswerk fort und tarnen dies ebenfalls mit ihrer Rolle als Heilsbringer, wie es einst ihre Eltern taten. Sowohl Stalin als auch Hitler wollten angeblich nur Gutes. Das Morden war ja nur ein notwendiges Mittel zum guten Zweck. Diese Ideologie haben sie von beiden Eltern vermittelt bekommen. Wäre dies nicht so, wäre ein Elternteil als helfender Zeuge aufgetreten und hätte das Kind vor Brutalität und Lieblosigkeit des anderen geschützt, diese Kinder wären später nicht zu Verbrechern geworden“

Alice Miller Rückseite ihres Buches „der gemiedene Schlüssel“

Kommt Ihnen beim Lesen dieser zitierten Zeilen etwas bekannt vor, oder können Sie darin ein Muster der  Politik entdecken?

ICH bin inzwischen der festen Überzeugung, dass die Eltern und besonders die Schulen und später die Universitäten irgendwann zu den Handlangern wirtschaftlicher, industrieller und politischer Interessen geworden sind.

Konforme, vereinheitlichte Menschen, die schon in der Schule klein gehalten werden, sind später auch besser zu kontrollieren und zu manipulieren. Das sah man seit März 2020 bei der fast vollständigen Akzeptanz der ganzen Schikanen für Covid19 und ein sich x-Mal Impfen lassen, ohne einer wirklichen vorherigen Überprüfung der Wirksamkeit und Ungefährlichkeit der Impfstoffe. Druck auf Menschen und gleichzeitige Diffamierung der Andersdenkenden half. Ein Horrorszenario  wurde vorsätzlich durch die jeweiligen Regierungen verbreitet.

Die Medien machen dann weiter und arbeiten mit den wohlbekannten Mitteln Scham und Mangelgefühl, um uns klein zu halten, damit wir bloß keine wirkliche Selbstliebe empfinden.

Denn das würde bedeuten, dass wir nicht alles mit uns machen lassen, sondern uns unseres eigenen Wertes bewusst sein würden.

Sagt Intelligenz etwas darüber aus, wie wir unseren Tag verbringen? NEIN

Achtloses Verleben, als wenn unsere Lebenszeit unendlich wäre ist doch eher nicht so gescheit?!

Dagegen jeden einzelnen Moment der eigenen Lebenszeit auszunutzen und zu würdigen, der hat das Leben auf dieser Erde verstanden und ist weise!

Dazu eine kleine Übung, die Sie immer mal wieder einschieben könnten:

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit für sich selbst! Suchen Sie sich einen ruhigen Platz, an dem Sie nicht gestört werden können! Setzen sie sich einfach mal gemütlich hin oder legen Sie sich hin. Haben Sie Klingel, PC, Smartphone und Co auf lautlos oder ausgestellt? Niemand Kann Sie stören? Wenn es sein muss, die Tür abgeschlossen, einen Kopfhörer auf? Dann kann es los gehen! Nehmen Sie sich die Zeit für sich und Ihre Gesundheit und Ihr Lebensglück. Seien Sie es sich wert!

Machen Sie jetzt Ihre Augen zu und stellen Sie sich selbst vor, bei etwas, was Ihnen am meisten Spaß macht oder gemacht hat. Stellen Sie sich gesund, munter und glücklich vor. Leben Sie geradezu in dieser Situation ein paar Minuten lang. Fühlen Sie sich, wie sie sich fühlen würden, in dieser gewünschten Traumsituation. Fühlen Sie Ihre Freude, Ihre Liebe, Ihre Zufriedenheit, Fühlen und hören Sie Ihr inniges Lachen. Spüren Sie und suhlen Sie sich geradezu in Ihrer Lebenslust. Sehen Sie jede Einzelheit, wie Sie sich bewegen, Ihren gelöste und freudigen Gesichtsausdruck, Ihre entspannte Haltung, das Strahlen Ihrer Augen! Achten Sie auf jede kleinste Kleinigkeit und Sehen Sie sich selbst wie sie freudig und gesund sind.

Wenn Sie wieder in der Gegenwart sind, was könnten Sie jetzt in diesem Augenblick sich selbst Gutes tun, um etwas von diesem Gefühl zu spüren. Zum Beispiel ein bestimmtes Musikstück sich anhören, etwas Genießen. Gehen Sie nur von sich aus! Nicht Ihr(e) Partner(in) oder Ihr(e) Freund(in), oder Ihre Kinder sind jemals für Ihre Zufriedenheit verantwortlich nur Sie allein sind für Ihr Leben und Ihre Freude daran zuständig.

Ja, jetzt höre ich schon: „oh Selbstliebe, das ist der Weg zum Untergang, wo hat uns der Narzissmus eines Mannes, denn schon hingebracht?!“

Ja wo, hat uns das hingebracht?

• Dahin dass wir einzeln oder kollektiv immer unbedingt „Everybody’s Darling“ sein möchten, wie ein artiges abhängiges Kind oder
• vollkommen resigniert über alles und jeden jammern oder meckern?!

Jedoch sind wir doch nie oder nur von Zeit zu Zeit mit uns selbst vollkommen im Reinen.

Narzissmus ist keine Liebe , sondern pure Angst, dass man von anderen Personen nicht geliebt wird. Und entsteht gerade aus dem Gegenteil, aufgrund mangelnder Selbstwertschätzung!

Also besteht bei Narzissten ein Mangel an Selbstliebe!

Hier somit der erste Schritt zur Selbstliebe:

Werden Sie sich Ihres Selbstwertes bewusst!

Sie sind jedem einzelnen anderen Menschen auf dieser Welt ebenbürtig.

Wir sind alle gleich, egal ob  Arzt, Automonteur, Forscher, Aushilfe, Kindergärtner, Kanalreiniger, Rechtsanwalt, Lehrer, Brückenbauer, Reinigungsfachkraft, Professor, Politiker, Manager, Arbeitsloser, Schauspieler, Unternehmensberater, Verkäufer, Artist, Straßenreiniger, Computerfachkraft, Milliardär, Kartenleger, Millionär, Coach, Beruf „Sohn“ oder, oder, oder (natürlich meine ich hier immer auch die weibliche  Form!)

(Einschub: Apropos auch das ist jetzt ein sehr beliebtes weiteres Mittel uns „klein“ zu halten, wir drücken uns nach deren Meinung, nicht richtig aus und würden wenn wir das nicht machen, andere diskriminieren, im Sinne von „nur wenn Sie sich so oder so ausdrücken bist du ein Mensch, den wir mögen.“)

Wichtig sind nicht die Worte sondern die Taten.

Oder haben sie in den letzten Jahren und Jahrzehnten von den jetzt relevanten Politiker*innen  kriegstreiberische Worte gehört. Nein, und jetzt sind deren Handlungen und Entscheidungen (Waffenlieferungen statt Diplomaten oder UNO-Friedenstruppen zu schicken) für den Frieden zuträglich??? Man schüttet ja auch Benzin in die Flammen, wenn man ein Feuer löschen will, oder?

Übrigens kommt mir zur Zeit immer wieder, der Ausspruch in den Sinn „Frauen sind viel friedlicher, deshalb Frauen an die Macht!“ Wer hat  nicht einmal einen Versuch unternommen, die beiden Kriegsparteien an einen Tisch zu bekommen, sondern hat noch in die Kerbe gehauen und gedroht? Das waren weibliche Politikerinnen der derzeitigen Regierung. Aber man muss Mitgefühl zeigen, es sind eben auch wieder kleine wütende innere Kinder in Erwachsenengestalt, die es der Welt zeigen wollen und endlich gehört werden möchten.

Gleichzeitig ist es immer wieder auch interessant, wie sehr der Ausspruch „Was Peter über Paul sagt, sagt mehr über Peter als über Paul aus!“ von Baruch de Spinoza zutreffend ist. Wer auf andere mit einem Finger zeigt, lässt gleichzeitig drei Finger auf sich selbst zeigen.

Aber zurück zum Thema: Jeder Einzelne ist wichtig und hat seine Bestimmung hier auf der Erde und ist mit einer solchen auf diese gekommen!!! Jedoch, haben die wenigsten Menschen diese im Verlauf ihres Lebens im Gedächtnis behalten oder sie überhaupt entdecken können.

Wir sind alle gleich! Wir sind Menschen, die mit einer „Berufung“ und „Kraft“ auf diese Erde gekommen sind. Nicht mehr und nicht weniger! Denken Sie bitte immer mal wieder an Ihrre eigene Schulzeit und vielleicht, daran,

• was Sie als Kind oder Jugendlicher bei Ihren Kindern genauso oder anders machen wollten?
• Wie wollten Sie gern als Kind oder Jugendlicher von Ihren Eltern, Großeltern, Lehrern, Verwandten oder anderen behandelt werden?
• Was würden Sie, Ihren Eltern, Lehrern, Großeltern, Verwandten oder anderen, heute gern noch ehrlich mitteilen?

Wie wäre es, wenn Sie  als einen ersten Schritt andere Menschen, Tiere, Pflanzen, Natur und Gegenstände auch so behandeln, wie Sie selbst behandelt werden möchten?!

Ihre Brigitte H. Alsleben

Schließlich bringe ich niemanden um oder gefährde jemanden. Aber all diese Diffamierungen, Angriffe und Verleumdungen sind auch der Versuch uns zu entzweien, denn wenn wir uns einig wären, sind wir stark.

„Ob die Anderen mich gut finden, ist nicht entscheidend, denn ich weiß, dass Gott mich liebt und das ist entscheidend!“

Der Satz „Ob die Anderen mich gut finden, ist nicht entscheidend“ müsste ein allgemeines Lebensmotto für jeden Menschen sein, denn man kann es nie allen Recht machen.

Übrigens wollen die Medien  wirklich allen Ernstes fragen, ob GOTT sich mit dem Covid19-Impfstoff impfen lassen würde?

Das ist das, warum ich lange Zeit nicht an Gott geglaubt habe, denn die Kirchen, die das jetzt behaupten, sind nicht einmal mehr die Vertreter Gottes auf Erden. Denn diese Behauptung ist die Blasphemie unserer Kirchen, die Gott als Rechtfertigung missbrauchen, dass wir Menschen, sie die Prediger und Kirchenleute als Mittler benötigen.

Seit Anbeginn der Kirchen, wird uns weißgemacht, dass Gott nicht direkt mit uns spricht. Sie gaben vor, dass wir ihnen den „Vermittlern“ es erst zu „verdanken“ haben, dass Gott uns überhaupt zuhört.

Wer wirklich im Ernst fragt, ob Jesus sich impfen lassen würde, kann auch fragen ob GOTT sich impfen lassen würde? Nein, beide würden in dieser Situation direkt von der Krankheit heilen, einen gesunden Impfstoff ohne jegliche Nebenwirkungen mit einem Handschnippser erfinden lassen und uns im Bewusstsein einen Tipp geben, im Sinne von „ich würde dieses Medikament mal benutzen“. All dies ist bei mir nicht der Fall. Ich höre auf mein Herz und das sagt Achtung, Achtung, Achtung.

Jesus würde selbst einen wirksamen Impfstoff sofort bei anderen anwenden. Ich finde hier folgende Stelle, wo der von Geburt an Blinde von ihm sehend gemacht worden ist, sehr passend. Johannes 9, 15 „15 Nun fragten ihn wieder auch die Pharisäer, wie er sehend geworden sei. Er aber sprach zu ihnen: Er legte Teig auf meine Augen, und ich wusch mich, und ich sehe.“ Er JESUS, hat also einen Impfstoff gegen das Blindsein gehabt und dem Blinden das Vertrauen gegeben, dass er hilft. Das wäre sein Tun gewesen. Er war GOTT in Menschengestalt und später blieb GOTT in jedem von uns als HEILIGER GEIST.

Denn Jesus hat, wie die Bibel erzählt (die übrigens erst hunderte von Jahren später von Menschen mit klerikalem Hintergrund zusammengestellt worden ist), dass der Erde oder besser gesagt den Menschen, statt der lebenden Hilfe von Jesus Christus, eine Hilfe von Gott geschenkt worden ist, der sog. Heilige Geist.

Würden Sie also wirklich im Ernst noch eine solch hirnrissige Frage stellen, ob Jesus sich impfen lassen würde?

Jeder einzelne könnte sich fragen, ob eine liebevolle innere Stimme, die als Vorschlag, Intuition oder auch Eingebung immer um uns herum ist, ihm etwas bezüglich der Impfung mitgeteilt hat. Und GOTT hat uns gleichzeitig den FREIEN WILLEN gegeben.

Er respektiert (leider?) unseren Freien Willen und warnt höchstens mit liebevollen Worten wie „willst du das wirklich jetzt machen? Ich würde es lieber lassen“. Das ist es, was er mir sagt, wenn es um die Impfung geht. Doch das ist nur sein Wille für mich.

Er arbeitet mit göttlicher Liebe und Vergebung, wenn wir etwas von ihm nicht Gewolltes machen. Denn wir haben den Freien Willen und müssen selbst dann mit den Folgen klar kommen.

Jedoch  hilft Gott dann, wie ein liebendes Elternteil, wenn man zugibt einen Fehler gemacht zu haben und selbst nicht mehr herauskommt und ihn um Beistand anfleht.

Er ist nicht der griesgrämige alte Mann, der straft oder der Buchhalter, der jede unserer Taten, Gedanken und Worte sofort notiert und darauf reagiert oder gar sanktioniert. Das ist der Mensch, der noch nicht in der Gottesliebe ist.

Aber zur bedingungslosen Selbstliebe und zur wahren Liebe anderer, bedarf es eben Eigensinn, sprich seinen eigenen Sinnen zu vertrauen und das ist uns ja fast vorsätzlich aberzogen worden, um es einfacher mit uns zu haben.

Mit angepassten Leuten kann man alles machen und versucht ihnen dann noch einzureden, dass das Wichtigste die Bestätigung und die Anerkennung von anderen Menschen ist.

Ist es das?

• Ist ein Mensch mit vielen Tausenden, gar Millionen Followern mehr wert als ein Mensch, mit einzelnen oder gar keinen? NEIN
• Ist ein Mensch, dessen Meinung, den anderen Menschen widerstrebt, weniger wert? NEIN
• Macht eine Impfung einen Menschen an sich wertvoller? NEIN
• Macht Geld den Menschen an sich wertvoller? NEIN
• Macht sein Prestige, sein Ansehen oder seine Stellung ihn wertvoller? NEIN
• Ist ein Menschen weniger wertvoll, weil ihn andere wegen seiner Meinung entabonnieren? NEIN

 Unsere eigene Selbstachtung ist das wichtigste, egal was die Anderen sagen.

Würden wir uns alle bedingungslos selbst lieben, dann bräuchten wir zum Beispiel jetzt seit zwei Jahren keine Zwangs-Nanny-Schaft oder besser gesagt eine staatlich verordnete Freiheitsberaubung, denn das ist es.  Ich habe mir zum Beispiel diese Entscheidung, mich nicht impfen zu lassen, nicht leicht gemacht. Aber nur ich selbst bin für meine Gesundheit zuständig und niemand anderes. Und die Gefahr an einer schweren Form zu erkranken liegt seit Beginn bei höchstens drei Prozent und zur Zeit bei  unter EINEM PROZENT. Also 97 Prozent der positiv auf SARS-Cov2 Getesteten haben einen leichten Verlauf gehabt. Außerdem, wer sagt mir, dass wenn der PCR Test „positiv“ anzeigt, ich wirklich infiziert bin: Er ist nicht geeignet dazu, eine Infektion zu erkennen. Das erkennen jetzt weltweit immer mehr Verantwortliche Menschen

Trotzdem bin ich von mir aus schon vorsichtig, weil ich mein Leben und mich selbst liebe und auch einen Sinn im Leben habe, den ich dabei bin, immer mehr zu erkennen.

Ich bin gar nicht mehr, wie früher, bereit dazu, mein wertvolles Erdenleben risikobereit und leichtfertig aufs Spiel zusetzen. Deshalb lasse ich mich nicht mit einem Impfstoff der nur eine Notzulassung hat und jetzt schon Millionen von Nebenwirkungen auf der Welt hat, impfen. Ich bin es mir Wert, vorsichtig zu sein.

Wobei ich denke, dass der Virus schon einen Sinn hat, nämlich uns zu zeigen, wirklich zu leben mit Sinn und Freude und nicht ewig nur das Wochenende, den Urlaub oder die Rente oder was auch immer herbeizusehnen. Sprich auf etwas zu warten und den Rest als notwendiges Übel anzusehen.

• War Ihr Leben bisher Ihr eigenes Leben oder wurde es von anderen beherrscht?
• Haben Sie Ihr Leben selbst bestimmt? Oder haben Sie auf Ihre Selbstbestimmung verzichtet, des lieben Friedens willen?
• Gab es oder gibt es manchmal eine Innere Stimme, die Sie fragt „Ist das wirklich Dein Leben oder machst Du das nur, weil Du jemandem anderen gefallen möchtest“.

Wer mit Angst arbeitet, der ist nicht in der Liebe und spricht unser „Ego“ an. Unser „Ego“ will seine Macht nicht verlieren, möchte lieber dass wir uns ablenken und treibt uns an, kritisiert uns usw.Kann es sein, dass diese Zeit jetzt, zuviel für viele war, dass sie es nicht mehr schaffen die ungewollten Gefühlen, die sie nicht fühlen wollten und buchstäblich unter einem Teppich aus Ablenkungen fegen wollen.

Mir kamen immer wieder die sieben Plagen der Bibel in den Sinn. Man könnte meinen, „Einem“ ist es jetzt zuviel geworden, dass wir immer vor uns selbst weglaufen und hat mit dem Virus unser System, das auf Ablenkung durch fun, risk und action einerseits und auf Panikmache, Vorwürfe und Extremismus andererseits aufgebaut worden war, im übertragenen Sinne den Stecker gezogen, mit den Worten „Nun kommt doch endlich mal zu Euch und geht in Euch, statt Euch gegenseitig zu zerfleischen.“

Dieses Ego ist aber eigentlich nur eine Illusion, nicht unser ureigener Kern oder unsere Innere Stimme. Diese Intuition ist das Universum, Gott, der Kosmos, unser Höchstes Selbst oder eben diese größte Kraft des Universums. Was würde die sagen? Ja, ich weiß, jetzt sagen viele von Ihnen „Nein, ich will mich impfen lassen, denn ich will gesichert sein…“ Dann ist das gut, dass Sie es machen, Sie sich also impfen lassen. Es ist dann Ihre Innere Stimme, die das sagt. Denn eine Impfung soll den Geimpften vor der Krankheit schützen, gegen die sich der Geimpfte schützen will. Sprich, der Geimpfte ist für seine Gesundheit selbst zuständig und geht aktiv mit der eigenen Impfung in den Schutz für sich. Die Forderung aber, dass sich die Ungeimpften impfen lassen sollen, damit der Geimpfte nicht krank wird, ist doch schon beim genauen Hinsehen hirnrissig. Wenn Sie abnehmen wollen, nützt es Ihnen doch auch nicht wenn ich eine Diät mache, oder?

Und niemand hat ein Recht dazu, einen anderen für das eigene Leben verantwortlich zu machen.

Auch wenn die Geimpften von ihrem Weg als allein seligmachende Methode überzeugt sind und uns Ungeimpfte am liebsten mit Hammer und Meißel ihre Überzeugungen einschlagen, eintrichtern, pieksen wollen. Wobei ganz so einfach haben diese Geimpften ja wohl auch nicht auf ihre Innere Stimme gehört, wenn sie jetzt erst durch Bratwurst, Freifahrten, Freigetränke oder Angst und Druck zum ach so harmlosen Piekser gekommen sind. Warum kommt mir jetzt hier der Rattenfänger von Hameln in den Sinn????

DOCH ICH BIN NICHT FÜR DIE GESUNDHEIT EINES ANDEREN ZUSTÄNDIG! Ja es stimmt, ich bin dazu verpflichtet, niemanden anzustecken.  Das bedeutet, dass ich eigenverantwortlich auf meine Gesundheit achte. Ich also andere, davor schütze durch mich krank zu werden, indem ich mich bei Symptomen sofort zurückziehe. Das ist aber nicht die Aufgabe der Impfung, die schützt nur mich vor der Krankheit, die die Impfung verhindern soll. Wenn ich also zum Beispiel die Pockenimpfung nicht hätte, könnte ich andere anstecken, wenn diese nicht geimpft sind.

So ist der normale Ablauf bei Impfungen. Geimpfter ist geschützt. Und das sind die Impfforderer doch, oder? Also wozu die Aufregung und das öffentliche Geschrei oder Kampf gegen Ungeimpfte, die sich nicht mit einem Stoff impfen lassen wollen, der nur eine NOTZULASSUNG hat. Das nur nochmal nebenbei. Oder sind viele nicht geimpft und wollen deshalb, dass die anderen sich impfen lassen.

Doch eigentlich ist diese ganze Plärrerei der Medien und der Politik gegen uns Ungeimpfte nur wieder ein Zeichen von akuter Selbstunliebe. Es wird der andere herabgewürdigt und diffamiert, damit man sich selbst erhöhen kann. Eine typische Wesensart von Menschen, die sich selbst unbewusst nicht bedingungslos lieben.

Impfen ist kein Akt der Nächstenliebe, wie einige als Grund angaben, warum sich Jesus hätte impfen  lassen.

Impfen ist nur dann akute Selbstliebe, wenn man sich mit einem sicheren und gesunden Impfstoff impfen lässt. Denn die eigene Impfung schützt nur den Geimpften vor Krankheit und nicht diejenige angemahnte Impfung des anderen.

Zudem ist ein selbstbestimmte Leben ein sinnerfülltes Leben, denn Sie persönlich hören auf Ihre Intuition und Sie selbst übernehmen Verantwortung für Ihre Lebensführung.

Und wissen Sie was, das wäre für Sie sehr viel gesünder. Das psychische Wohlempfinden hat auf den Körper eine entzündungshemmende und stressdämpfendeWirkung.

Bei der Auswertung einer 1992 angelaufenen Langzeitstudie, mit fast 7.000 teilnehmenden US-Amerikaner im Alter zwischen 51 und 61 Jahren, kamen für diese Zeit 2006 folgende wichtige Ergebnisse heraus:

• „Einsamkeit tötet – sie ist so mächtig wie Rauchen und Alkoholismus“ sagt Robert Waldinger, Leiter der Studie. So sei es der rege Austausch mit Freundeskreis und Familie, der ältere Menschen gesund hält, wie die Studie belegt. Klasse und jetzt dürfen viele Menschen seit Beginn der Corona-Virus-Zeit keinen Besuch und keinen Kontakt zu Familie und Freunden haben. Das ist kein Schutz der Menschen sondern vorsätzliche Körperverletzung, wenn man sie nicht selbst fragt und sie das selbst entscheiden lässt.
• Und unter den Studienteilnehmern, die in den folgenden Jahren verstarben, waren weit mehr Menschen, die keinen oder nur einen niedrigen Sinn in ihrem Leben sahen. Die Sterbewahrscheinlichkeit war sogar doppelt so hoch bei den Menschen ohne Sinn im Leben wie bei denjenigen, die ihren Sinn im Leben genau kannten.

Einen Sinn in seinem Leben zu finden ist also lebensverlängernd. Also nutzen Sie die Zeit und überlegen Sie, was Sie eigentlich wollten: Mein Sinn ist es, die bedingungslose Liebe zu sich und somit zu anderen, selbst zu lernen, anzuwenden und als Lebensmodell zu verbreiten, weil diese den Frieden auf dieser Erde erst möglich macht und eines der Faktoren sein wird dass es keine Einschnitte in die Menschenrechte mehr geben wird. Da wir uns nicht mehr erpressen lassen werden, im Sinne von, wenn du das und das nicht machst, dann bist Du nicht mehr geliebt! Na und! Diese Erpressungen wird es nicht mehr geben, weil sich keiner mehr auf Kosten von anderen erhöhen muss, sondern sich selbst auch ohne die Anerkennung eines anderen selbst wertschätzt.

Ihre Brigitte H. Alsleben