Datenautobahn oder Trampelpfad zum Glück im Leben

Datenautobahn oder Trampelpfad zum Glück im Leben

Stellt Euch vor, die linke Seite wäre eine Datenautobahn in Eurem Gehirn.

Jeder einzelne Gedanke, den wir denken, lässt in der Sekunde des Denkens eine neuronale Verbindung in unserem Gehirn entstehen und je stärker die Emotionen bei diesem Gedanken sind, desto fester wird die Verbindung.

Wenn jetzt der linke Teil des Bildes durch negatives Denken entstanden ist, dann führt diese Strecke uns zu schlechten Gefühlen und Angst.

Und der rechte Trampelpfad, durch ein paar positive Gedanken vielleicht auch mal zu Freude und Leichtigkeit.

Doch das Gehirn, das gerne immer etwas zu tun haben möchte, auch gerade wenn man sich einfach mal Ruhe gönnt, nimmt automatisch gern die breitere Datenautobahn und nicht den Trampelpfad.

Was wäre jetzt besser?

Doch wohl, dass die Datenautobahn zu Freude und Leichtigkeit führt und durch gewohnheitsmäßiges und freudiges Denken mit positiven Emotionen und beschäftigen mit schönen Dingen des Lebens breit ausgebaut ist und der Trampelpfad zur Schwere führt oder sogar ganz zuwächst.

Frei nach Dr. Eric Kandel, der für diese Entdeckung bereits im Jahr 2000 den Nobelpreis erhielt.

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